喇滴賽

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跑步

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說來有點邊緣，自己跑步跑了 2 年，Garmin 都沒加過好友，但是會用其他的 App 像是馬拉松世界、Strava 做交流，只是自己都是用 Garmin 手錶做記錄然後自動同步到各平台，結果 Gar

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跑步

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關羽字雲長，內容字數長，張飛字翼德，伍佰字心得，🤐，2 年前 2021 年體重來到了人生巔峰 98 公斤，血壓最高量出 205/159 健康檢查也是高血脂、脂肪肝，還不時的出現心律不整，2021 年年

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肥宅母單男愛上跑步後...

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本魯34歲原本是個173cm卻超過95公斤肥宅，在去年2021年初健康檢查，血壓180/125被告誡了重度高血壓，不得已只能開始運動，由於是邊緣人，只能選擇跑步作為運動，剛跑時身體其重無比，跑400公

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