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單親媽媽生活日記

@shelly100

62 篇文章・2062 人追蹤
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單親媽媽生活日記

小學生之冷便當系列-72

孩子說 好久沒吃鮭魚了,今天便當就來塊鮭魚吧,不論是冷便當還是蒸便當,希望孩子都能喜歡🥰🥰🥰,今日菜色,糙米薏仁十穀米,鮭魚西京燒,醬漬日式水煮蛋,蒜炒芥蘭花,涼拌黃豆芽,無籽葡萄
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小學生之冷便當系列-71

上週二,因為同學確診,意外篩出沒有症狀的孩子也確診了,週末本來要考英檢複試 也跟著泡湯,努力準備考試好幾個月 卻無法去考試,孩子難過到快哭了,只和我說 「媽咪,好險還能退費」今天是孩子出關第一天~昨晚
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小學生之冷便當系列-70

過幾天就是中秋節了,應景一下今天便當也來個烤肉和柚子,今日菜色,紅藜糙米薏仁十穀米,韓式燒烤蔬菜肉捲,魯鵪鶉蛋,清燙雙色花椰菜,黑胡椒毛豆,柚子,另外,孩子開學前說想要每天帶便當,應該是完完全全吃膩了
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小學生之冷便當系列-68

今日菜色,花枝蝦漢堡排,蒜炒花椰菜,涼拌黃豆芽,清燙秋葵,小番茄
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小學生之冷便當系列-67

利用市售涼麵,加上前一天燙好的配菜,今天便當15分鐘完成,今日菜色,涼麵,清燙透抽,清燙雙色花椰菜玉米筍,火龍果
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小學生之冷便當系列-66

今天配色不滿意,今日菜色,蔬菜肉捲,紅蘿蔔玉子燒,韓式涼拌黃豆芽,胡麻醬佐四季豆,小黃瓜捲,水梨
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小學生之冷便當系列-65

常常有人問炎炎夏日帶冷便當不會壞嗎?只要烹煮及裝盒中沒有污染到食材,放不燙手蓋盒,就算是夏天,到中午吃都是沒有問題的喔~(我也是帶同樣午餐菜色吃哦),真的怕會變質,也可以準備保冷劑,飲料冷凍就是最方便
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小學生之冷便當系列-64

利用外公前幾天釣的透抽,嘗試新菜色,希望孩子能賞臉吃光光,今日菜色,燒烤透抽鑲飯,茄汁雙色彩椒,清燙花椰菜&青江菜&秋葵,香瓜
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小學生之冷便當系列-63

今日菜色,氣炸杏子豬排,秋葵玉子燒,紅蘿蔔炒高麗菜,清燙花椰菜.青江菜,黃金奇異果
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小學生之冷便當系列-62

滿滿的涼拌菜,最適合夏天冷便當,準備起來也非常的輕鬆,今日菜色,涼拌煙燻鴨腿,紅蘿蔔蔥花玉子燒,清燙秋葵花椰菜,小黃瓜卷,小番茄&黃金奇異果🥗
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小學生之冷便當系列-61

終於要到結業式了,過完暑假就要升六年級了,時間過得真快,今日菜色,燒烤雞腿排,麻藥蛋,涼拌長豆,茄汁雙色彩椒,小黃瓜卷,清燙秋葵紅蘿蔔,香瓜
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小學生之冷便當系列-60

無法每週都分享冷便當,看得出來又遇到停課了,今日菜色,鹽麴二層肉,蜜汁蓮藕,涼拌木耳,清燙綜合蔬菜🥗,鳳梨
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小學生之冷便當系列-59

上一次冷便當又是半個月前,好不容易復課了,希望能順利到學校上課到期末,今日菜色,花枝蝦排,蟹肉棒玉子燒,清燙花椰菜,椒鹽蒜香菇菇,小番茄&香瓜
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小學生之冷便當系列-58

這一個月因為老師和我自己相繼確診,使孩子被匡列居隔停課,讓原本每週1次的冷便當中斷了近1個月,孩子生日和母親節也都只能在家沒辦法吃大餐慶祝,慶幸的是,家人都還是健健康康的,希望大家在接下來的生活都能平
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小學生之冷便當系列-57

生理時鐘已經習慣了,就算是濕濕冷冷的早晨也能早起,希望到孩子畢業前都能不要再停課了,今日菜色,鮭魚西京燒,花枝蝦排,番茄炒蛋,清燙芥藍花.青江菜,黑木耳炒什錦菇,蓮霧&哈密瓜
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小學生之冷便當系列-56

同樣的食材 不同的料理方式,感激孩子捧場不挑嘴,每次都吃光光,讓媽媽我有動力繼續早起做便當,今日菜色,鹽麴二層肉,涼拌小黃瓜豆皮,清蒸蘆筍佐胡麻醬,紅蘿蔔炒皇帝豆,無籽葡萄
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小學生之冷便當系列-55

誰能告訴我,蛋怎麼切 才能美美的,今日菜色,日式糖心蛋,彩椒炒肉絲,胡麻龍鬚菜,清燙綜合蔬菜,小番茄
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小學生之冷便當系列-54

繽紛的菜色,代表著不同的營養,希望孩子打開便當時,能有視覺及味覺的雙重享受,今日菜色,醬燒蔬菜肉卷,焗烤水煮蛋,清燙青花菜,蒜炒高麗菜,無籽葡萄
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小學生之冷便當系列-53

草莓季節尾了,趁草莓便宜時,做個簡單的布丁,讓孩子帶去學校當餐後點心吃,今日菜色,味噌起司高麗菜肉捲,蟹肉棒玉子燒,椒鹽蒜炒菇菇,鹽昆布拌小黃瓜,清燙青江菜,草莓優格布丁,水果:無籽葡萄
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小學生之冷便當系列-52

今日菜色,柚子胡椒烤雞腿,番茄起司炒蛋,炒奶油白菜,清燙綜合蔬菜,水果:蜜棗&蓮霧
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小學生之冷便當系列-51

貪心的想多裝點牛肉,結果便當裝的有點滿,希望孩子能吃光光,今日菜色,醬燒牛肉杏包菇,鹽麴緞帶胡蘿蔔,涼拌芝麻四季豆,清燙青花菜&花椰菜,水果:小番茄
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小學生之冷便當系列-50

第一次嘗試讓孩子帶熱湯,不知道孩子賞不賞臉,今日菜色,鮭魚西京燒,蟹肉棒玉子燒,茄汁雙色甜椒,清燙格蘭菜花&毛豆仁&玉米,清燉羊肉蘿蔔湯,水果:蜜棗&蓮霧
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小學生之冷便當系列-49

儘管今早冷到皮皮挫,但還是4點起床做飯,希望孩子會喜歡,今日菜色,香烤檸檬雞腿,紅蘿蔔玉子燒,菠菜&花椰菜佐胡麻醬,水果:小番茄&草莓&藍莓🫐
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小學生之冷便當系列-48

雖然挑食不好,但當媽的總是希望孩子能用餐開心,今天學校營養午餐是孩子討厭的麻油雞,所以提前在禮拜二準備冷便當嘍,今日菜色,香煎花枝蝦漢堡排,水煮玉米,蒜炒奶油白菜,清燙花椰菜,水果:小番茄&草莓
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小學生之冷便當系列-47

心還在假期中,冷便當也還在放假,雞翅不小心烤的太上色了,幸好沒有燒焦,今日菜色,烤腐乳雞翅,洋蔥炒三色椒,清燙花椰菜佐鹽昆布,水果:蓮霧&蜜棗
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小學生之冷便當系列-46

寒假班還是要帶冷便當,孩子說同學都羨慕他能帶便當,但我怎麼記得⋯⋯,我小時候是羨慕同學*不用帶便當*🤣🤣🤣,今日菜色,韓式炒牛肉,秋葵玉子燒,蒜炒高麗菜嬰,水果:藍莓&小番茄
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小學生之冷便當系列-45

終於到了這學期的最後一週,孩子還是堅持要在冷吱吱的冬天帶冷便當,感激我的忠實顧客🥰🥰🥰,今日菜色,香烤鮭魚菲力,氣炸花枝排,清炒芥蘭花,清燙白花椰&青花菜&紅蘿蔔&青江菜,水果:蓮霧&小番茄
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小學生之冷便當系列-44

今天冷吱吱的,孩子還是堅持要帶冷便當~原來是因為學校營養午餐主菜是五花肉,🤣🤣🤣,今日菜色,香烤桔醬雞腿排,玉米蛋沙拉,胡麻四季豆,清炒青花菜,水果:蓮霧&蜜棗
愛心WOW哈哈
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小學生之冷便當系列-43

今天的玉子燒外型有點失敗,可能和昨晚媽咪我身體不舒服有關~牽拖( ̄∇ ̄),今日菜色,西京味噌二層肉,香蔥起司玉子燒,茄汁雙色甜椒,蒜炒奶油白菜,水果:蓮霧&小番茄
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