#分享 一日三餐

9月24日 14:01
(其實只有兩餐⋯我每天都睡到中午,正好實施168⋯😂
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早(午)餐: 前一天為了清理冰箱做的莎莎醬 自己手做的核桃蔓越梅歐包 氣炸雞腿肉 不得不說氣炸鍋真的是會煮飯的人的福音! 真的太太太太太方便了! 假如我隔天要吃雞腿肉, 前一天晚上我就會先拿一包到冷藏退冰 隔天直接放到氣炸鍋裡面烤就好了 晚餐: 五穀飯 玉米可樂餅 黑胡椒雞胸 玉米筍炒甜豆 有氣炸鍋之後所有油炸的東西我通通都用氣炸代替了, 不但健康而且吃起來也相對清爽! 我之前會自己炸薯條,習慣之後早餐點的薯條我都覺得太油膩,負擔很重 而且自己在家炸還可以偷偷加個起司跟松露 在外面這樣一盤都要快200塊,又少少的沒幾條 跟大家分享我的兩餐,喜歡的話也可以看我的料理帳~~ 我會在裡面不定期分享食譜
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愛心
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