B21 哈哈真的很感謝你當初秒支持我!! B22 沒關係喔,先謝謝你啦 B23 謝了啦 B24 我也想!! B25 謝謝你,我自己也有在用喔,好用! B26 真的需要需要,太逼會反彈的。 B27 認同認同‼ 運用80/20法則才能長久 B28 謝謝你,我也覺得了解食物組成重要,就像我家長輩愛用爌肉飯補蛋白質,殊不知同時也補了多脂肪。 B29 謝謝你耶 B31 感謝,持續努力中。 B32 咦是IG那個longstar嗎?我都是看你的文章學習耶,你才是真正算熱量高手啦,而且超有耐心的拆食物(挑綠豆牛奶的綠豆出來算太印象深刻),其實我還有很多東西不敢挑戰,真的現醜了,請多多指教。 B33 而且超平價的,現在熱門的千層都好天價阿 B34 感謝感謝,持續精進 B35 哈真的,不過超佩服自律身嚴的人。