(已解決)急需跑步機 求推薦(つД`)ﾉ
2021年5月28日 12:47
更：如果有人也想買家用跑步機，爬文看到這篇的話，底下那些留言就是在網路論壇或平台發表想買家用跑步機時，一定會被勸退或嘲諷的經典例子www
所以說想買跑步機就去買哦，每個人的身體、居住環境、和運動習慣都不同，不要被只會躲在螢幕後面出一張嘴的人影響了，像我後來選了很多人推薦的輝葉平板跑步機，因為也怕自己花三四千買到一台根本不能走多久的跑步機
－－－－－－－－－－－－－－－－
(以下是正文)
自從遠距教學以來
我的有氧運動量就大幅減少@@
原本走去上課一天加起來可以走到快一小時，
不用上課的時候還會去健身房跑步機，
快走+慢跑 約四十五分鐘～
現在因為套房空間小，
所以頂多像田徑隊練習那樣(只是是慢速版)
原地90°抬腿走路走半小時( ；∀；)
而且會因為小腿太痠沒辦法每天走><
因為我自己有血液循環不好的問題QQ
所以除了固定吃醫生開的藥以外
一星期也會拿出三~五天去健身房做有氧+重訓基本上以有氧(快走慢跑、團體瑜伽課)為主，
因為提升全身血液循環、適時放鬆肌肉
比較不會不舒服，也能讓每天都維持好心情～
🌟總之現在我急需一台跑步機，
但不太確定各家跑步機的品質實際上如何？
所以想問問有買過跑步機的大家的意見～～
(不考慮室內腳踏車，之前家裡有一台，但覺得每天騎四十分鐘的效果比不上跑步機，會流更多汗、不太能提升全身血液循環(因為還算坐著)，也不是我喜歡且能長久做下去的運動)
有爬過文，聽說大概8000以上的跑步機
整體品質會比較好、也比較不容易壞
但因為預算沒有很高，所以如果超過六、七千可能就要認真說服家人……
所以考慮時有分兩組價位在挑選><
以下是大概3000的選手↓
1.這台價格可愛，而且不用插電(一度5元真的貴@@)但不知道會不會用沒多久就需要一直維修
2.這台跑道寬度比較正常，感覺比較好走
但一樣不知道會不會用沒多久就要一直維修@@
以下是大概6000的選手↓
1.這台是momo銷量最高的跑步機前三名，想說很多人買應該比較保險，但測心跳功能我自己沒有很需要啦(常常被跑步機上的感應心跳金屬版的靜電電到的女子😂)
2.綜合看起來蠻不錯的，不過比較重一些(雖然我也不太需要移動跑步機)
3.平板跑步機看起來蠻輕巧、容易收納的，不過沒扶手可能會在跑步時，因為重心太往前方而跌倒@@或者走到太累不小心摔倒也有可能🤔
