男友便當5🍱

2018年11月17日 15:34
又放假了呢! 今天要做的是這個
食材買了1000多塊 乾😂 那就開始吧 先來煮ㄍ高湯
首先星爆氣流斬斷蝦頭🔪
愛女友(龜毛)如我一定要挑胃袋的啊 鍋子下點油炒蝦頭 加一點鹽巴還有胡椒 紅了之後...
再拿出99元的ikea壓泥器壓出蝦膏!(非業配 用力壓爛蝦頭就對了 反正這鍋等等只留湯跟雞翅..
加入熱水 洋蔥半顆 蒜片 百里香
加入雞翅8支(雞腿會太油)
滾了之後蓋鍋蓋小火悶25分鐘 這個時候很閒 但是有一堆東西要備料 所以不能開紅酒(?
撥完蝦殼之後要記得挑掉沙腸 在此勸大家玩遊戲名稱要好好取 我手遊就叫什麼幫妳撥蝦蝦 真的撥到死...沒啦心甘情願❤️
加一點太白粉 拌完後用水洗一下
洗完瀝乾蝦子就直接丟冷凍 (有沒有人能告訴我為什麼要丟冷凍啊?)
這時候25分鐘大概到了 把雞翅夾出來
高湯過濾一下放涼等等用 然後開始無限備料..
一顆紅椒切條
一顆洋蔥切丁
一把小番茄對切
100克青豆切..屁切 這個不用切
3瓣蒜頭
女友超愛的透抽一整隻!切片
6克煙燻紅椒粉
番茄胡2大匙
白飯250克 三色藜麥50克 (要洗哦!) ✨這邊忘了拍雞翅的肉要撥下來哦!✨ 都好了之後就終於可以開始燉飯..
蝦子先炒 鹽巴胡椒加一點點就好
不用太熟 大概7、8分熟 先盛起來
下洋蔥 蒜頭炒到洋蔥半透明
下百里香 紅椒 小番茄
加入煙燻紅椒粉 番茄胡 鹽巴 胡椒
加一點白酒
放入瀝乾的米還有藜麥 拌勻
加入前面已經冷掉很久的高湯 (備料真的用很多時間欸乾)
放入青豆 記得真的不用切
放入雞翅肉 滾了就蓋鍋蓋 用小火燉15分鐘 然後再關火悶15分鐘
這時候會有空檔 但是還是沒空開紅酒.. 把透抽跟著前面7、8分熟的蝦子一起炒
...怎麼覺得這盤就很好吃了 威
飯悶好之後就可以把蝦子還有透抽一起拌進燉飯裡
擠一點檸檬就大功告成啦! 夭壽哦這道花了我3個小時 真有夠搞剛^_^?
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共 155 則留言
男
嘉南藥理大學
被最後兩句逗到仰天長笑 不過重點是... 別人的男友都不會讓我失望(? ——————————————— B0 雙眼直視天空並用盡洪荒之力大聲ㄧ笑即為仰天長笑,人人皆可做,笑完還能吃更多呢~ 完全沒心理準備就上熱門 看來我就繼續仰天長笑帶過這一切吧^o^
女
真理大學
樓上是不是從男友便當part1發摟到現在😂
女
淡江大學
也太厲害!! 專業等級!!
B1 其實只是照著影片一步一步而已 沒有真的很厲害😅
B2 我以為青豆切屁切比較好笑😂 另外求仰天長笑圖
女
東吳大學
太星爆了吧
B3 妳是不是才從1發摟到現在
匿名
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女
朝陽科技大學
太重本了吧😍不過用小蕃茄會不會比較酸呀😅
B11 不會啊!我覺得蠻好吃的
女
國立臺北藝術大學
齁齁 近期看到最愛的食譜ㄌ
B13 還不快動手做給男友ㄘ
女
國立臺北藝術大學
B14 ...不能醬預設前提大家都有男友 單身狗已中槍倒地
B15 也可以做來給爸媽吃(´・ω・`) 我爸媽也有吃哦!
女
國立臺灣師範大學
ㄨㄨ感覺好ㄘ 可是對蝦過敏 ㄨ
不知道蝦子裹粉是不是為了定型 之前也試過蝦子裹粉但沒有拿去冰 煎出來的蝦子比較脆口 相對於煮出來的 可能會爛爛的?
女
國立臺中科技大學 企業管理科
沒有青豆就更好了
B17 那妳可以不要放 雞翅高湯也是很棒的
B18 我也還在等人回答我 感謝妳🙏
B19 女友也不喜歡 但是煮完就沒味道囉! 她表示平常不吃的青豆 這次一口接一口😂
別人的男友果然不會讓我失望
女
健行科技大學
我想問~雞翅都是皮照理來說不是也蠻油的嗎⋯⋯?🤔
女
義守大學 物理治療學系
雖然看起來很好吃 可是雞翅其實比雞腿油啊😂😂😂
B24 B25 我也不知道 但是我也是看影片講的TAT
女
朝陽科技大學 視覺傳達設計系
真的太牛逼了
女
國立高雄海洋科技大學 航運管理系
別人的男朋友,總是不會讓我失望
女
慈濟大學 英美語文學系
最討厭青豆了RRR 做這道真的超搞剛餒 有心~~
女
國立高雄餐旅大學
這篇只看的到滿滿的愛 叫女友嫁了~
女
國立成功大學
支援圖
女
嘉南藥理大學
太狂了
女
弘光科技大學 護理科
真是別人的男友總是不會讓我失望啊😭😭😭😭😭
看到標題我以為你交男友了
B29 青豆也是蠻營養的 不能挑食哦!
B30 給妳她的賴妳跟她縮😂
B34 罰你看完男友便當1~4哦😂
青豆,我直接檢舉
B38 你是不是沒有替素食健身者著想過🤕️
女
東海大學
回頭看自己的男友…(嘆) 算了…自己也不會做女友便當 哈哈
男
東南科技大學 資訊科技系
別人的女友都好厲害
女
國立嘉義大學
對蝦過敏的人而言 看到壓蝦頭那張照片快速略過到最低下😂
女
高雄醫學大學
你的每篇文章都餓翻我
女
朝陽科技大學
我我我..可以報名當寵物嘛.. 寵物也有飯吃對吧🤤🤤🤤
女
國立高雄餐旅大學
你不能這樣 這樣大家找男友的標準會提高😂😂😂
B40 跟著我的步驟試試看👀
B42 真是辛苦妳了🙇‍♂️
B43 衝著妳這句話 我要轉型當美食youtub..沒事😅