匿名

更 女大真的可以一百變⁉️#圖多

2018 年 1 月 31 日
謝謝大家給我的鼓勵❤️這篇可以破兩千我超級意外(第一次哈哈)真的很感謝各位😘 減肥真的要下定決心,大家可以選一個自己可以負荷的減肥方式,然後重點是減肥已經很痛苦了,當然要找一個對自己有益又開心的減肥法哈哈哈,我在減重的過程真的很痛苦,但是我會找讓自己開心的瘦身方式! ———————————————————————— 正文⬇️ 首先我要說明因為我是一位運動員,因此我的身材必需配合著我的專長項目忽胖忽瘦(通常是胖比較多啦)😂從小開始我幾乎沒瘦過,所以不免俗的會有非常多難聽的綽號(如:肥仔、肉球、阿球、胖妞)其實有時候聽到真的難受!所以不要再這樣欺負我了啦😭所以我下定決心要努力減肥,讓大家刮目相看😤 1.首先我身高152(號稱153Haha) 2.高中最胖到72-73kg(真的像一顆球) 3.體脂更不用說一定30以上,腰圍快破破百! 4.大學四年也因為專長關係體重時高時輕(70-65kg) 5.胖的時候連暗戀對象絕對不會看我一眼😭 6.然後胖的時候超級沒自信😞然後沒有衣服穿哈哈 7.以下照片真的全部全部都是我😱 . 來有圖有真相大家不嫌棄請看 但真的有些很可怕😱慎入‼️‼️
圖一是最胖72公斤看看我身材就知道😂很可怕 然後附上當時候的背影真的是虎🐯背熊🐻腰
圖二70公斤跟我同學身材比起來我足足大了兩倍
圖三還在當選手因此體重無法降😭
圖四好不容易高中畢業,好像可以開始減重啦!
圖五 可惜大學又要比賽有又胖回去了😱
圖六 真的不得不說我的身材很可怕,跟同學出去玩水我都不敢穿比基尼(然後看看我肚子的三層肉真的是非常可怕😱)😢
然後衣服真的很難買,去買衣服有時候還會被歧視😭
圖七 我可以減肥啦。這時候大概62-63kg看我虎背熊腰的背影!
圖八 大四開始我覺得努力減肥!!!
圖九 開始慢慢有成效!但是我都是利用健康方式減肥,完全不吃減肥藥!
圖十 越來越瘦惹,真的很開心😝
圖十一 我也不相信我會有五字頭的一天
圖十二 雖然我還是有壯碩的腿與手臂😝
圖十三 四字頭公斤數是我這輩子的夢想(然後我剪了短髮哈哈)
瘦下來後可以穿的衣服變多了,雖然手臂💪還是很壯碩😩😩😩
現在的我大概是這樣的體重(50-49kg卡住)然後手臂就是瘦不下來辣😩😩😩 💁🏼💁🏼💁🏼💁🏼💁🏼💁🏼💁🏼💁🏼💁🏼💁🏼💁🏼 謝謝大家努力觀賞我一些噁爛的肥肥照哈哈 因為大一到大三都以運動專長為主,因此從不在意自己的身材,但到了大四(那時候還66-68kg)發現真的不能在肥下去了!因此下定決心努力改變💪大概花了一年多的時間我瘦了快20公斤,剛開始真的很辛苦,從多餐多量變成少量少餐真的很想哭,但是真的很有效,然後一定要多動,晚餐我也都吃水煮餐,盡量在五六點之前吃完,做很多運動!然後記得千萬別吃減肥藥!因為超級傷身體唷! ❣️因此減肥不是夢,只要有心絕對可以成功❣️ 相信你們也可以跟我一樣唷😘 最後的最後我要謝謝我有一群都幫我找好角度,幫我拍很瘦很美的好朋友👭我愛你們😘
熱門回應
國立臺中科技大學
很棒欸,好有毅力,我最近也努力想瘦啦,但總會被糖果餅乾誘惑😢
國立政治大學
圖12側臉有像林依晨
共 48 則回應
國立臺中科技大學
很棒欸,好有毅力,我最近也努力想瘦啦,但總會被糖果餅乾誘惑😢
為什麼會變胖?是體質問題還是飲食不正常?
國立政治大學
圖12側臉有像林依晨
體育項目是舉重嗎 無惡意 認真問的😆😆😆
B1 謝謝你,一開始真的會超級辛苦,我也常被美食引誘哈哈哈,但是加油熬過就美美的了❤️ B2 你的問題很好欸!我會胖的原因絕對是為了我的運動專長刻意變胖(吃到我很想吐那種)當然我猜體質也有關係啦哈哈😄 B3 第一次有人這樣說耶😆😆 (愉悅➕撒花轉圈中) B4 哈哈哈哈,不是耶但是跟舉重應該算有關!
長庚科技大學
不是舉重那是...相撲😂? 對不起因為照片真的看起來都是脂肪 還是角力?
景文科技大學
真正的大ㄋㄟㄋㄟ都是有粗手臂的呀!!!😳😳
國立臺中科技大學
鉛球?
國立嘉義大學
拔河? 這毅力真的👍👍👍
國立東華大學 華文文學系
推 運動員減肥格外不容易啊啊
世新大學 新聞學系
超級佩服你❤️❤️❤️在喜歡打扮的年紀為了專業不能減肥,我覺得這需要很大的決心所以覺得你好厲害 感覺你是很樂觀的人 喜歡你~
仁德醫護管理專科學校 護理系
你現在身高體重跟我一樣 我也很努力運動,總是被男生說多拉A夢 😭😭😭 請問你有喝飲料(微糖-無糖)的習慣嗎👀
B6 蛤 如果是相撲我的身材應該更可怕😂😂😂 B7 真的嗎哈哈哈,可是我瘦到ㄋㄟㄋㄟ都沒了😭 B8 不是唷!在猜在猜 B9 好少人會猜這個項目,莫非您也是🤔 B10 真的超級難啦!而且原本食量很大,突然量變少身心靈都很疲憊很難熬😩 B11 謝謝你,但是身為運動員一定要為自己的專長努力💪所以減肥顧身材的是只能暫時放一邊‼️ B12 真的我也常被說很多難聽的綽號,但是不要為了他們那些無聊的話去難過或生氣(雖然我常常會這樣哈哈)然後我很認真減肥那段期間飲料是非常少喝的,那現在飲料有正常喝,然後喝微糖居多唷!但飲料這東西真的不太好(可是我很愛哈哈)所以我們一起努力戒飲料吧💪
臺北市立大學
變好多!
國立臺灣科技大學
想問是做什麼運動瘦的? 腿😫😫腿是怎麼瘦的?
國立嘉義大學
我是B9 因為我高中是景美女中哈哈哈哈 不過我不是拔河隊唷 他們真的很辛苦
國立嘉義大學 體育與健康休閒學系
嗨~我也是拔河的😏
仁德醫護管理專科學校
我現在就跟你之前一樣155/70幾,但不知道要怎麼瘦😭😭我腿算結實的不知怎麼瘦😖😖
國立高雄第一科技大學
我覺得你手臂瘦不下來可能因為是肌肉? 透過按摩拉筋才有辦法慢慢消 肌肉的地方真的很難消呀😭
這則回應已被刪除
2018年2月1日 20:17
已經刪除的內容就像 Dcard 一樣,錯過是無法再相見的!
我天生小腿肌勇健,怎麼胖怎麼瘦小腿肌都很明顯⋯⋯
新竹教育大學
我也是景美的~~看前面也直覺猜拔河哈哈
側臉真的有像林依晨欸!嚇我一跳
歪個樓~ 女大18變的18好像是18歲的意思 不是數字越大變越多的意思
國立成功大學
很棒啊!
崑山科技大學
壘球嗎?
國立臺灣師範大學
台體的朋友~~~~ 運動員真的很辛苦 我身高172 稍微吃胖一點就會被說很大隻 唉 By 台體校友
國立臺灣藝術大學
景美+1 看第一張就覺得是拔河 然後看到後來大學還要比賽就更肯定😂
想請問妳的cup有變化嗎🙇