減肥減到奶變大

5月5日 10:07
我今年22歲 身高160cm 從50kg跟男友在一起 飲食習慣被改變 變成會乖乖吃正餐 2月過年跟他回老家幾天後直接爆肥4kg 看到體重機54.多直接慘叫 沒錯 是慘叫! 連男友爸都叫他不要再把我餵胖了 胖了不好看 就知道餵得有多營養了😭 開始瘋狂吃麥片牛奶代餐 健康餐 極少吃宵夜 加上之前就已經完全戒糖 戒零食跟垃圾食物 減肥兩個月 瘦了3公斤 (因為工作關係 基本上沒時間運動 只有上班時間會走動) 但怎麼樣都減不回50 一直在51.幾徘徊 一度怪男友每次見面都在拐我吃宵夜 然後這陣子一直覺得內衣壓胸 還想說是不是鋼圈變形的關係 去買內衣才發現 原來是胸部變大惹😳😳 健康教育不是說胸部只會長到20歲嗎😳😳😳 還直接跳兩階變E 我整個傻眼直接變成emoji😳😲🤩 我過去6年45~50kg的時候 租房子在外面 幾乎75%以上一天只吃一餐 常常都是吃泡麵不然就亂吃炸的或是一杯珍奶過一天 雖然看起來瘦瘦的但根本看不出奶 還沒營養 三不五時就這裡病那裡痛的 體重一年比一年重 而且6年內還比現在常運動 工作走動量比現在還多很多 所以說 女孩們 真的要吃健康有營養的 不要整天吃泡麵或是垃圾食物 省下來的錢也都不知道花到哪裡去🙄 還不如好好的吃有營養的東西 讓自己身體變得更健康 還有機會大內內😂 附上舊內衣跟新內衣的比對照 是同一家但避免有廣告嫌疑所以把mark遮住了
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我爆肥10公斤奶還沒變大:)
B1 要健康吃的胖才有用啦 但也可能跟基因有關係
羨慕妳嗚嗚嗚 我還是存錢隆乳比較實際⋯⋯
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我爆肥10公斤奶還沒變大:)
B1 要健康吃的胖才有用啦 但也可能跟基因有關係
羨慕妳嗚嗚嗚 我還是存錢隆乳比較實際⋯⋯
我待業的時候沒吃早餐半年 體重161/45 罩杯沒變一樣32E 但視覺上好像有縮水一點點🤏 回去上班後照平常習慣體重自然回到50 胸沒有什麼變但褲子緊了qq 不過我大概一輩子都戒不了糖 目前也只從全糖變成少糖而已 好佩服妳能戒糖 其實妳回家看妳女性長輩的身形 搞不好妳原本就該有E或是更大 只是營養不良(?)沒長到對的地方
B4 我媽媽她說她本來是C 生了我們三個後才變D 所以想說應該也就僅止於此了 我也沒想過過了發育期還會到這麼大😂
可以請問什麼燕麥牛奶代餐嗎
B6 我打錯了 是麥片牛奶😂 只是買好市多的富*樂的水果麥片+牛奶代替一餐而已
國立臺灣海洋大學
我只希望全身的肉都給我縮水!!!
B7 😂😂謝謝~~
嗯我媽最大只有c但是我也是32E 有時候遺傳真的很奇妙
好羨慕😭😭😭
炫耀文 有夠炫耀的 我就嫉妒減肥奶變大的
朝陽科技大學
我變瘦胸變小了😭😭
減肥從36D變34D,奶縮小了ಥ_ಥ 我吃很多蛋白質還是一樣變小
我已經放棄胸部了 減脂減到沒胸了🥲
國立臺南大學
變瘦胸也變小😭😭 羨慕減肥會長胸的😮
確定不是因為跟男友壞壞才變大的嗎😏
弘光科技大學
第一次聽到減肥奶變大
B12 B13 B14 B15 B16 各位 我是想告誡那些跟以前的我一樣 都吃不營養食物的女孩們吃健康一點 但還是跟本身基因那些有關啦😅
B17 說實話 我從16歲實習就租房子在外面 中間還經歷過兩任男朋友 胸部都沒長大 這任剛在一起快半年就變大了 我需求一直都一樣大 應該跟壞壞沒關係😂
國立虎尾科技大學
歡樂?!
國立臺東大學
B14 減肥下胸圍變小應該開心吧(? 代表妳瘦了 罩杯沒變這樣視覺效果應該會更顯大才對餒~
B23 34D和36D 奶的大小有差! 36D=34E但我只有34D 😃 而且很明顯~穿一樣功能性的內衣我胖時那個胸很豐滿隨便都能擠一條溝,瘦了以後就再也擠不出來了ಥ_ಥ
我是變胖然後下胸圍變小,好奇怪😅
國立屏東科技大學
跟我一樣耶 減肥減到胸部變大C-E
直覺: 是被男友揉大的吧! 是荷爾蒙爆發變大的吧!🤨
羨慕嫉妒🥲 160 50 E要逼死誰喇(ಥ_ಥ)
朝陽科技大學
我減了20公斤 還是F🤭 覺得就基因吧 媽媽、奶奶、每個阿姨都是大奶 逃不掉~
可能是妳上胸沒肉嗎?不然34D應該擠一下就有溝🤔?B24
我大一之前瘋狂減肥(不健康吃很少)胸部34D 上大學就瘋狂吃,想吃啥吃啥,結果從50胖到75 胸部變成36H快要I 畢業之後覺得這樣下去很不健康,就規律吃三餐,盡量均衡也都會吃水果,然後因為是餐飲業整天都在走路,就默默的瘦了15公斤,結果胸部完全沒有縮水,目前是34I,然後需要改肩帶... 我媽說我大概是之前還沒發育完就亂減肥,結果生活正常了胸部全部發育回來😆 不過我媽胸部也有E(有一部分遺傳吧...
樹人醫護管理專科學校
想問原po的詳細吃法~~~
B30 對的,試華歌爾內衣時被阿姨說上胸沒肉,穿機能型內衣我還會加襯墊上胸才會稍微澎、圓起來但還是沒溝耶😪
我比較好奇..女生到底希望自己胸部大(DEFG之類的)還是(BC)就好了...?
真的是羨慕嫉妒 超想有c的我 就算吃胖10斤 都胖在腿上 🙃🙃🙃
國立臺北科技大學
B14 我記得36變34是你的下圍變小 胸部大小好像是看罩杯 都是一樣D的話代表你就是變瘦了而已
B36 沒有不是! 罩杯大小是看上圍減下圍,你可以上網查一下各個罩杯的數字範圍~ 34是我的下圍D是我上圍減下圍是落在D的大小 那同樣道理我下胸圍變小,範圍還是落在D代表我上圍也縮小,就是奶變小了加上胸無肉就更看起來沒有D
B32 你是說吃營養還是吃減肥的😂
B34 我自己以前C的時候是會自卑的 也希望自己至少有D想要有溝 現在有了是開心的 每個人喜歡的不一樣 胸大胸小各有好壞 自己開心最重要~
很想問一下是有上健身房做胸推等類似的運動嗎? 我怎麼減都是先瘦胸啊😭
B40 我完全沒有去健身房耶😅
B36 罩杯36D變34D是變小沒錯,我是34C變32D這兩個罩杯是一樣的,我只是下圍變小,胸部沒變,可是上胸圍減下胸圍數字變大。如果下圍很大,即使是A罩杯也沒有很小,因為他的計算是每個罩杯都是上胸圍減下胸圍,不論下圍同罩杯的數字是一樣的,所以下圍大的話上圍也要大,數字才會一樣。
國立聯合大學
之前160/74 胸部是小E 後來減肥一年半 160/57 胸部變大F 那個來脹奶又更大了 我也被很多朋友問為什麼會變大 我自己也不知道 但胸部大很難穿衣服 朋友還叫我去做縮胸手術🥲
台南應用科技大學
幸福肥...我也跟你一樣... 168cm 51kg 跟男朋友在一起每天都吃正常三餐.. 現在168cm 56kg 現在規定自己一天吃兩餐少量吃..還在減肥中... 只不過都不胖在胸部,都是胖在屁股大腿😏其他地方看一起來一樣瘦..
我最近倒是增肌增到胸部變大..... 但我個人是極少練胸 感覺應該是有認真吃 蛋白質有吸收進去的關係 重點是...我是即將奔三的歲數了😂 所以即使是減肥千萬不要節食RRRRRR 真的要吃對的食物!!
文藻外語大學
那就是你本來就會吸收在對的地方😂 我胖與瘦都會影響胸部大小
國立聯合大學
為什麼我是減到奶變小
中國文化大學
B1我爆肥20公斤奶也沒變大:)))
龍華科技大學
我也是爆肥上升2階 E>G 整個困擾到不行🥲 但減體脂應該就消下來了
國立臺灣大學
我之前出社會後壓力大 沒運動又不忌口 本來60已經很胖又胖到80 胸部從F升到H都滿到快要穿不下 很怕真的會胖到I真的很難買 然後就努力減肥現在又瘦回60 但因為是健康減肥真的只有肚子跟大腿狂瘦 胸部幾乎沒瘦還是在H 總之減肥真的要努力運動健康飲食保持均衡不要隨便節食挨餓