不要忽視床墊的重要性！
2021年8月5日 21:26
身為一名租屋族，
往往睡的都是房東附加的床墊，
運氣好的話可以睡到等級不錯的床，
但是大部分情況不是這樣……
對房東來說，床墊這種東西無異於消耗品，
換一個房客可能就要換一張床，
所以通常不會是太好的床墊（有些還不會附呢）
我原本也是，房東給我什麼床我就睡，
但這幾年逐漸發現身體出現一些小毛病，
落枕、腰酸背痛、睡眠品質不好、容易醒來，
一開始常常跑中醫去針灸推拿，
後來有一次直接演變成退化性脊椎炎，
跑西醫骨科才解決，
醫生還說我這麼年輕就有這種問題QQ
（當然，平時工作的坐姿也很重要）
後來我就不得不重視床墊的問題，
於是我開始找關於床墊的資料，
價差很大，種類很多，實在看到有點懵XD
一開始我以為買床墊就一定要買一整張床墊，
害怕動輒兩三萬，
但後來發現了其實並不用，
有很多輕薄型床墊，直接鋪在原有床墊上，
就可以達到取代原有床墊的效果了，
而這種輕薄型床墊的價格也比較實惠，
要搬家也方便，直接捲起來就能帶走了，
是非常適合租屋族的選擇，
經過一番掙扎後我選了S牌的醫療級乳膠床墊，
以下為開箱：
雖然是輕薄型的床墊，但它其實還是挺重的……
又因為疫情貨運都沒有搬上樓服務，偏偏我租的公寓沒電梯（哭啊
還好我房間在三樓而已（揮汗
拆開以後就是像這樣捲成一綑塞在裡面，
當然，床墊外層是有包膜的。
下面藍色部分是房東的床墊，
就直接把它墊上去就好了（爛床墊掰掰）
可以看到它其實並不是直接給一塊乳膠床墊，
外面還有一層透氣布隔絕，這層布也可以拆下來洗。
我買的是五公分的床墊，
它還有很多厚度，
我選最薄的因為預算考量，
還有我沒有特別愛睡高床。
為了增加它的壽命，
最好鋪上保潔墊。
給大家看一下乳膠孔洞的密集程度，
因為我買的是吸濕排汗型（我超怕熱），孔洞特多，
號稱可以快速排出濕氣和熱氣，
這樣或許可以省下一些冷氣錢。
最後鋪上床包就大功告成啦～
還好加上這層床墊之後，床單沒有包不下的問題。
味道方面，還是有的，
但不至於到很重，要趴下才能聞到，
而且不難聞，是天然的乳膠味，
大概三天後就聞不到了。
接下來是躺了三週的心得，
老實說，它實在讓我非常吃驚，
我原本自認為不算是難睡的人，
不像某些人可能有失眠的困擾，
但我對聲音比較敏感，
容易被訊息聲吵醒，
或是貓咪半夜有什麼動靜也會馬上醒來，
而自從換了這塊床墊以後，
睡醒就直接是天亮了，
都要醒來才知道喔昨晚有哪些人LINE我XD
這真的讓我太驚訝了，
而隨著睡眠品質的改善，
早上也變得比較有精神，
以前可能整個早上都在神遊，
但現在幾乎都可以馬上進入狀態去工作，
痠痛那些問題，現在基本上是沒有什麼感覺的，
有一個缺點是我又變得更會賴床了……
以前假日的自然醒是10小時，
現在是12小時起跳（哭啊
商品保卡，
有14天鑑賞期以及6年保固。
以上～
給跟我一樣是租屋族和有腰酸背痛問題的人參考。
