利用下班1小時 朝理想生活邁進 2

2022年11月22日 00:43 (已編輯)
2022.11.14~11.20 這一個禮拜原本預計每天1小時整理房間 但是有3天並沒有按照原本的計畫執行 有2天整理上癮整理超過1小時 沒有執行計畫的三天都在做什麼? 我嘗試著不責備自己沒有做到 而是觀察自己沒有執行計畫時 都在做什麼或者有什麼樣的心裡狀態 1.跟家人聊天討論事情,沒有注意時間就很晚了 2.偶像劇特別好看總是想多追幾集 3.回家躺床後舒服到不想起來,只想滑手機耍廢 4.白天行程太滿回到家覺得好累 思考這些行為是不是一直以來的慣性 我總是習慣回家就做這些事情形成我的生活 但是其實這是可以改變的🤔 👇目前完成進度
imgur
imgur
imgur
持續整理房間 包括未整理的文件、處理修補衣服、賣掉不需要的物品等等 #每周持續更新
愛心
32
留言 6
文章資訊