輔仁大學

#問 關於做夢

2016年5月17日 18:40
我算是淺眠的人,就算有時間睡可是也睡不好 而睡不好的原因幾乎都是做夢, 一星期大概有一半以上都會 有時候也會做很可怕的夢, 就是那種夢起來,會心有餘悸的那種 做夢早上起來都會很累,覺得睡不飽) 這個問題真的困擾我很久, 覺得好好睡一覺對我來說是一種奢侈 所以想請問,會一直做夢是代表有人來找嗎? 還是有其他環境的干擾? 然後有甚麼改善的方法😭?
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共 7 則回應
國立臺灣海洋大學
和我一樣哦… 每次做夢第二天好像沒有睡過一樣 最近還每天都做夢😭
台南應用科技大學
沒有哦 單純你太累了又熬夜 我也常做夢隔天早上就會覺得睡不飽
國立臺灣師範大學
我做夢也會睡很飽說 -3-
我也是很會做夢 最近也是因為做夢睡不好 記性變超差 還夢到很久以前曾經夢過的夢境 會不會是因為我睡前愛看靈異版XD 也想知道為什麼會一直作夢+1
照常裡說,夢是調節現實用的 既然是自己製造的,人的身體會出差錯,那夢的失衡這種事也是有可能的 如果持續性的噩夢,建議去尋找心靈慰藉 廟或教堂走走就好,無神信仰也適用,因為這些地方的建築設計概念就是為了撫平心靈用的
國立東華大學
靜坐調整心靈。
我幾乎每晚睡覺都會做夢 明明國小的時候我都不會 但也沒壓力大 ㄏㄏ