以前都不管讓自己倒了 但後來在家昏倒後發現家人會擔心我怎麼突然這樣.連手邊正在忙的事情都直接丟下來扶我。我才意識到懂得照顧自己就是暈眩即時蹲下 休息一下讓自己穩定也不讓他人擔心哦!