匿名

害怕地震

2017年9月22日 00:55
前天有個小到一個不行的地震 但是我感受到之後其實很害怕 根本說我不敢睡覺 害怕地震不知道從什麼時候開始 或許是921那時候還是一歲小孩自己 因為僥倖逃過一劫的自己 心裡留下了很大的陰影 只要稍微一搖一下就會驚慌失措 異於其他人淡定地等著地震停為止 我們家都是一地震整個全家跑到外面 才發現根本沒有人跑出來 昨天的一個小地震 卻導致我現在失眠 一個小晃我都覺得是地震 這個心裡層面恐怕是最難克服的了 這我到底該怎辦 不要睡嗎😖😖😖
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共 5 則回應
中山醫學大學
不要給自己這麼大的壓力 換個好處想 屬於能量釋放喔~
華夏科技大學 企業管理系
耳機戴上去 想像著開心的事情吧
大仁科技大學 餐旅管理系
妳太在意這一件事情 妳必須放鬆自己 相信今天是不會有問題的 妳肯定可以睡的很安穩 一直反覆的催眠自己 會比較可以進入睡眠狀態
喬治布朗學院
自從唯冠那次 (就在家附近) 我對地震很敏感 前幾天的小地震晚上我都不敢入睡 還好有男友陪我 唉 不過聽說最近還會有地震 建議原po可以在床旁邊放瓶礦泉水以備不時之需
靜宜大學 會計學系
發生921時我5歲 我那時完全不知道發生什麼事情…… 只知道我媽哭著抱著我到後院……… 原po1歲就可以感覺到,我覺得好厲害😳😳