國立政治大學

遠離學校的一些心得

2018年6月21日 11:50
我這學期因為沒有抽到宿舍,所以我現在住在南京復興,離學校大約一小時車程,也因為距離的關係,所以很難參加課外活動,因為許多活動的例會都是晚上。 這段時間下來,我與人講話的時間變少,但是我發現與自己相處的過程,懂得更多,更了解自己。  底下單純說明這學期所有的改變:     1.這個學期我讀了很多的課外書,一個禮拜大概是15本書,近半年來加一加應該也超過100本,我幾乎每本書都花半小時書摘。 有的時候我會分享給一些忙得昏頭轉向的朋友看,他們很想知道人蟲變 、1984 或是契科夫的三姊妹到底在講什麼。 可是他們總說沒時間看書,我推測可能是因為太忙於滑手機了。     2.我每天做一個小時的瑜珈,它讓我感受到身體的肌肉量慢慢的上升,精神也變得很好,眼睛也明亮了起來。 它調整我的作息,我越來越早睡早起,十二點前就會十分疲倦,早上六點一定會自動起床(充滿精力的起床)。 我的眼睛是不太好的,每天要吃保健食品並且做眼睛運動,要不然有的時候看不太到東西或者是視線很模糊,但是這學期我把保健食品停了,因為這段時間完全沒有發生過這些事情。     3.我現在每個禮拜五去國父紀念館前跳hustle,一種有趣且熱情奔放的雙人舞蹈。 這個每周舞會是由一群熱情可愛的人創的(有興趣可以上臉書找hustle hustle),它有免費的教學。 老實說,我每個禮拜最期待的就是這天,認識了許多有趣的人,也聽了許多不同的人生經驗。 而你問我為何知道這個活動呢? 這一切都是歸功於脫離了學校生 活圈。     4.我很喜歡西班牙文,但我之前忙著各種社團活動,完全沒有好好的靜下心來唸,而且總是說服自己好忙好忙好累好累,明天再念好了。 這學期我強迫自己每天晚上看一個小時的西班牙文影片或西文美妝部落格,成效很好。 老實說,我這學期的西班牙文成績比上學期高了14分,我自己也嚇到。     5.我每天吃清淡的水煮雞肉和蔬菜,淋點橄欖油,大量的吃水果和雞蛋。 一開始我沒辦法習慣這麼淡,但是油膩會上癮,同樣的清淡也是。 連續兩個月後我就沒辦法外食了,我上個月連續三天中午外食,第三天晚上大腿起了大片的紅疹。 外食真的很可怕,要知道我去年大一也是這樣吃的,但完全沒事。     6.我愛上喝檸檬水,把檸檬切片之後先用冷水泡著喝,沒味道之後泡上熱水,泡到綠皮轉黃,水面會浮現一層檸檬油,十分芬芳,加一點蜂蜜十分的潤喉。 我原本青春痘很多,臉上背上都是,但是現在幾乎都只剩痘疤。     7.我原本很容易坐著坐著就腰酸背痛,因為練瑜珈時勤練背肌,我發現抬頭挺胸的時候也可以鍛鍊背部的肌肉。 坐姿盡量背脊挺直,可以寫一兩個小時書摘都不會累。     8.我每天晚上冥想20分鐘,這幫助我能夠專心應對日常的事物,這是可以慢慢的感受到的。 我發現,從第一天心神不寧的冥想,持續了大約一個月後,我冥想總是不由自主的流下眼淚。 我覺得那是一種感動,對自己活得專心、還有更愛自己的一種感動。     9.我也每天去感謝人,一開始真的非常難,因為總是想不到身邊到底誰幫助我,我總是覺得人生很難,競爭好激烈,物價好高,學校好厭世,根本不知道感謝哪件事。 但是,後來我發現,原來我們蒙受的恩惠真的是太多了。    我高中有過憂鬱症,那段時間我極度的自卑,就算後來恢復了,我也常常用非常嚴苛的眼光來看自己。 我覺得自己很胖、成績不好,人緣也很差。所以我大一瘋狂地參加各種活動,用很不健康的方法瘦身,除了課內的書幾乎不讀課外書。 我以為可以改變很多,我發現我錯了,因為這些改變幾乎都是為了別人。 我現在大二。 這個學期我住離學校很遠,對於同學來說,我幾乎"神隱"了。 但在這個與自己的獨處的這段時間中,我越來越愛我自己,也越來越認識自己的心靈和身體。 我發現,原來人生可以這麼的不一樣,不一定要每天去討好別人或是加入根本不知道在幹嘛的團體才會快樂。 原來把自己照顧好就是一件這麼快樂的事情。 我發現,從團體之間取得歸屬感固然重要,但是很多人幾乎是跟風: 大家都在交男朋友,自己也得交一個; 大家都在忙之夜,所以我也要去。 所有人忙來忙去,忙到昏頭,根本不知道在忙什麼,而且常常忙到忘記自己是個人。 或者是說,忙到最後人也不像人,比較像行屍走肉。 這學期因為少了很多"應酬"時間,我也多了很多時間回北投陪奶奶。 我奶奶是獨居老人,之前住校因為距離的關係,常常一個月回去兩次而已,現在我每個星期都看到她,她也快樂很多,她以前總是憂愁的。 希望這些小經驗可以幫助大家做一些改變, 謝謝大家看到這兒:)
愛心
12366
.回應 541
熱門回應
其實住宿舍也是可以的 不過要抗拒誘惑真的是意志力了
這是很棒的轉變,但這種轉變其實是自己的心態轉變,與宿舍來說是沒有一定相關 但大學也該好好享受只有的四年的大學校園生活,多出去玩 小放縱 社團 這是未來想有都不可能再經歷的了
正修科技大學
你的文章在發光
共 541 則回應
其實住宿舍也是可以的 不過要抗拒誘惑真的是意志力了
淡江大學 航空太空工程學系
好文
實踐大學 應用英語學系
你好棒
好正能量向妳看齊👍
這是很棒的轉變,但這種轉變其實是自己的心態轉變,與宿舍來說是沒有一定相關 但大學也該好好享受只有的四年的大學校園生活,多出去玩 小放縱 社團 這是未來想有都不可能再經歷的了
靜宜大學 企業管理學系
上大學本來就會因為一些外在因素而改變自己,導致自己都不是自已了,原po現在的心態真的很好,因為遠離人群,而有多的時間來充實自己內在和外在,雖然把自已充實的很好,但是妳內心深處會不會有時候很孤單?😗 因為只有遇到跟自己知心的朋友,才會懂得自己發自內心笑的感覺是多麼美好😊
正修科技大學
你的文章在發光
東海大學 法律學系
很棒!!
好棒~值得收藏
國立臺灣體育運動大學
突然想到一本書,深夜加油站遇見蘇格拉底
你好棒~~ 超讚的 我經常把心思放在如何討好別人 卻忽略了自己 謝謝你的文章 讓我能好好重新思考自己真正想要的是什麼
看到你的文章莫名有種感動的感覺!
大仁科技大學 護理系
值得收藏 勉勵自己:)
德明財經科技大學
原po經歷這些改變過的很開心想跟大家分享 就不用再建議她玩社團什麼的吧⋯而且她也不是沒有朋友只是沒花那麼多時間了不是嗎
蛤可是我住外面一樣很晚睡😂😂
同年級~ 覺得你很棒 不過我覺得這些住宿舍也可以做到耶🤔
每個人要把時間拿去做什麼是自己的選擇吧 感覺你在讀書那段散發出一種有點討厭的優越感 別人不讀你說的那些課外書不一定是都在耍廢滑手機好嗎
B17 agree~我看到也挺不舒服的🤣 什麼年代了還在唯有讀書高 有的人家庭因素需要打工阿、照顧家人阿呵呵
我想問問如果你中午不外食,是自己帶便當嗎?那要怎麼保存
國立臺灣師範大學
這樣滿厲害的
文藻外語大學 應用華語文系
b19 我用保冷袋餐袋+保冷劑,買2個大保冷劑的放在餐袋裡,可以冰很久。
b17 +1
國立臺北科技大學
覺得妳很棒😃
馬偕醫護管理專科學校
我每天通勤 住離學校至少要一個半小時才能到的遠 學校很多活動無法參加 但我就是沒那個動力去做些能充實自己的事😭😭 回到家 通常都是覺得很晚 很累 然後只想休息滑手機😅😭 偶爾讀讀隔天要考的試 晚上就這麼過完了😭 想跟版主學習 我是那種很被動 需要被別人逼 有壓力才會去做事的😭
國立高雄應用科技大學
我一個感想 你一定不是工科的..
我只想說:喔。 乾我屁事= =
我家住南京復興 但因為覺得太遠搬到學校宿舍 我覺得學會跟自己獨處跟學會與別人相處兩個不衝突耶⋯ 兩個都要學習 如果可以練到轉換自如那就真的厲害 Ps.南京復興那裡房租是頂貴欸⋯ 😱
我想知道冥想都在想什麼🤔
這些事情跟住哪沒關係,只是自己想不想做而已。 而且為什麼朋友們沒時間看書就一定是在滑手機?就算他們是真的在滑手機好了,你也不需要這麼有優越感的說別人都不看書。 我從16歲就開始工作,讀過文藻的人都知道五專部課業有多重,我還超修到35學分,上課下課打工唸書寫作業,我連跟家人講話的時間都快沒有了,那時候幾部在追的連載作品都是用短短下課十分鐘硬擠出時間看的,但因為真的太累,兩天三天還可以,沒辦法長期下課不睡覺都在看書。 每個人有每個人的生活,不是你的才是最棒的。照你的說法我是不是該認為學分修的少下課回家還有時間看書冥想做瑜珈出去跳舞的人不利用時間賺自己的花費增加社會歷練都是經濟優渥的小公主小王子?你若被人這樣說也會不舒服吧? 不同的家庭型態造成我們必須有不一樣的生活,就這樣而已,所以也不用這樣說你的朋友,也許人家拿著手機做你不了解的大事,現在也一堆電子書可以購買用手機隨時閱讀。 還有一點,你喜歡的書不代表別人也都喜歡,推薦書的時候記得考慮一下別人的喜好。像我就特別不愛那種勵志、傳記、心靈點滴之類的書,我只愛有劇情性的小說。就算有時間,就算身邊朋友評價再高,不愛就是不愛,無關乎愛不愛閱讀。
可以過自己想過的生活很棒啊,然後提醒一下,每天喝檸檬水對牙齒滿不好的喔~
馬上回應搶第 542 樓...