匿名

我是憂鬱症&人格分裂患者

2019年3月14日 21:11
關於人格分裂和憂鬱症 我想大家可能也知道不少吧 那就先說說憂鬱症吧 其實在憂鬱症患者的世界 每天都像在跟死神拔河 生活其實就像是一場醒不來的惡夢 死神總是在那跟我揮手 想結束 沒有勇氣 想繼續 更沒有勇氣 每天每天做惡夢 夢到自己雙手都是鮮血 殺了人 或是 被殺了 或許哪天希望死神直接來帶我走吧 看著一條線 看著看著 那條線斷了 看著一張搖椅 看著看著 那搖椅搖著搖著 彷彿死神坐在上面 :要走嗎 還是想繼續? :沒有勇氣....連回答的勇氣都沒有 每天告訴自己「我可以的」 但現實總是一一的將我打敗 「為什麼要翹課」 「為什麼要跑出去」 「是你自己胡思亂想」 「是你自己造成的問題」 「你看起來就好好的啊」 「還跑出去玩哦」 「幹嘛這麼孤僻」 「脾氣那麼差要死啊」 「幹嘛把自己關在暗暗的地方」 「你的想法很奇怪欸」 其實都在想辦法找個出口好讓自己喘息一下 或許把自己關在暗暗的地方 一個沒有人在的地方 一個能夠吹冷風的地方 讓自己放聲大哭 讓自己沉澱心情 或許想結束的不是生命 而是痛苦吧 再來說說人格分裂吧 沒錯 我是人格分裂患者 至於我是什麼時候知道另一個他出現在我身體裡 大概是我國中快畢業的時候出現的吧 他確實跟我的個性完全相反 但他卻保護了我 在我害怕懦弱時總是跑出來 在穿搭方面呢 他或許是個比較有個性的人吧 暗黑係女子 暗黑(? 高冷(? 確實不容易相處 但以上這些 有的人可能覺得這很好有人保護之類的 但其實我也很害怕 時間久了 身體好像再也不是自己的了 我們現在大概分成了黑與白吧 穿搭 個性 脾氣 完全不同人 就連跟我非常要好的閨蜜 看到我有時也分得出來了 我希望黑色的我不會傷害任何人 我希望白色的我能夠更勇敢更堅強 惡魔與天使(? 我們各有各的不同 在別人眼裡 我是我 他也是我 對我而言卻是兩個人 現在打這篇的是白色的我哦 黑色的我 嗨 妳也會看見吧 雖然有的人覺得妳很討厭 很機車 但是我知道妳在保護黑白的我們 希望白色的自己也能變得更堅強 我今年18歲 黑色與白色的我共同過著同一個身體 希望憂鬱症的患者有天能夠走出 因為我們想結束的是痛苦 而不是生命
愛心
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熱門回應
哥倫比亞大學 臨床與諮商心理系
如果可以的話,想要給妳一個擁抱。 我也會胡思亂想、也會脾氣暴躁,也曾像個怪人一樣與眾不同,但是沒有關係,真的沒有關係,就算現在好不起來也沒有關係,這是一部分的我,不代表全部的我,不是每一部分的自己,都是光亮美好的也不要緊,因為每一種情緒都有它存在的道理,而且是獨一無二、必要的存在,包括憂鬱,它陪伴妳走過很長的時間,也是支持妳不停反思活下來的意義和力量。 妳已經走在邁向更好的路途上,一切都會好起來的,祝福妳
共 15 則回應
臺北市立大學 運動藝術學系
辛苦你了
哥倫比亞大學 臨床與諮商心理系
如果可以的話,想要給妳一個擁抱。 我也會胡思亂想、也會脾氣暴躁,也曾像個怪人一樣與眾不同,但是沒有關係,真的沒有關係,就算現在好不起來也沒有關係,這是一部分的我,不代表全部的我,不是每一部分的自己,都是光亮美好的也不要緊,因為每一種情緒都有它存在的道理,而且是獨一無二、必要的存在,包括憂鬱,它陪伴妳走過很長的時間,也是支持妳不停反思活下來的意義和力量。 妳已經走在邁向更好的路途上,一切都會好起來的,祝福妳
辛苦了,抱抱你
東吳大學 巨量資料管理學院學士學位學程
好好生活 不管怎樣 知道自己在幹嘛 然後多相信身旁的朋友 好好發洩 不要只想著加油、我可以的 何方不放鬆翹課做自己想做的事情 活著真的很累 但是不要被牽著走 Cat bless you
B3 謝謝你 我也會繼續的努力下去
B5 我會好好過的 並且也會知道自己在做什麼的,只是偶爾還是很迷茫
加油,鼓起勇氣找人講講話,或去跟醫生聊聊會好一些的
辛苦了抱一個❤️
國立彰化師範大學 輔導與諮商研究所
能夠把這些講出來的你真的很勇敢,看完以後感覺特別真實和辛苦,也很心疼你的經歷。 我想要說出這些肯定不容易,如同你說的想結束的是痛苦而不是生命,能夠有這句體悟不知道是經過多少起起伏伏的念頭才有! 白色和黑色的你,我想都是你身上重要的一部分,而憂鬱症或許也是你的一部分但他不會是你的全部,從你的文字敘述裡面,我想還有更多更多你未說完的故事,還有很多不同風貌的你。 很想給你個擁抱,還有謝謝你願意發文,給我這個機會看到你的故事:)
看了你的文章才知道八點檔大時代人格分裂不是亂演的😱😱😱原波加油❤️
我想我懂你的感受 我也是憂鬱症患者 但不知道自己是不是有人格分裂症 我在去年才慢慢開始有意識 自己身體有另外一個人 我很喜歡她,喜歡她很勇敢很漂亮 我有幫她取名字,清楚她常在夜晚才會出來 身邊的朋友都不喜歡她 覺得她出現都不認識原本的我了 其實我很清楚她是我的自卑武裝出來的勇敢 但還是偶爾需要依賴她的自信 因為她也是自己身體的一部分 一起加油💗💗💗😭
實質上不知道怎麼幫妳 最近看了一本書 運動改造大腦 裡面有提到憂鬱這類的問題 可以透過藥物及運動改善 或許可以試試看 辛苦了❤️
國立屏東大學
你遇到了什麼不好的事情嗎? 你有在逃避什麼事情嗎? 是否停留在過去,或無法樂觀前進未來? 或許你能靠醫學或是親朋好友甚至陌生人的幫助讓你治癒這病症 但要記住,痊癒之後的你仍然要勇敢面對當初讓自己生病的源頭 堅強自己才能解決一切難題 畢竟你會發現,即使你因為疾病周遭每一個人都對你施以關愛,但讓你痛苦的源頭可能仍然存在,你最終還是得要解決那道難題,逼迫自己成長 加油 希望你能活的開心!😊 也希望現在的你過得好 畢竟這文章已經過一年了😁 by憂鬱症割腕痊癒後過來人
馬上回應搶第 16 樓...