匿名

憂鬱症 玻璃心

2019年6月27日 01:15
不知道有多少人願意多理解一點憂鬱症的痛苦...。 做什麼事都提不起勁,連以前所有的興趣都不想做,感覺自己的情緒除了發作中的崩潰永遠都是那麼平淡對什麼都沒感覺,社交能力也越來越差,朋友越來越少。 想說心事也怕讓別人覺得煩,久而久之好像什麼情緒都往心裡吞,連話都不想說了,就連生氣也懶了。 因為怕犯錯,怕說錯話,怕自己隨時玻璃心,現在也習慣在自己的世界跟自己對話,常常一個人,雖然確實平靜穩定了好久,但真的真的覺得過得好寂寞,不知道到底要這麼過多久。 有時候又希望只要有人願意有一點點問候關心也能感覺到一點點溫暖,只是別人總在知道你有這個病的第一時間關心一下,久了好像也忘了把你當空氣了。 只是純粹藉著匿名想抒發自己低潮很久沒出口能說心情,有不入耳的地方,或讓人看了心情變很糟很負面的話,說聲抱歉。
愛心
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.回應 14
共 14 則回應
中臺科技大學
我跟你情況很像 或許我們可以互相訴苦
加油 我曾經也有段時間 社交能力退化的很嚴重 現在的狀況就是不喜歡出門 跟舊朋友還好但完全不想認識新朋友 還是要多多利用諮商管道 學校有諮商 也可以播張老師 甚至去找諮商師 只要妳願意說出來都是非常好的 相信我 我也是這樣現在才比較好一點
中國文化大學
😭😭😭
明新科技大學
除了自己不會有人懂憂鬱的感覺 永遠搪塞一句別想太多
文藻外語大學 傳播藝術系
我今年也確診憂鬱症,暴瘦了不少,憂鬱症真的很痛苦,我想跟妳說的是妳辛苦了!
國立高雄科技大學
B0 QQ
現在的我跟你一模一樣 做什麼事情都沒動力
國立臺北科技大學 土木工程學系
推薦你 心靈社區 前陣子看到人家分享就去註冊了 那邊可以寫信 ,寫什麼都可以 但收到回信的時間不一定也可能不會收到 而且每一封都是給不同人 裡面也是完全匿名 註冊時會有一排選擇題 他會依照你的選擇做面具 選完才會看到 裡面的人都滿認真回覆的 很暖心 試試看吧!
B1 希望你也能好好的 有時候真的很想找人說話 別人也希望你說出來 但真的說出來了沒有一次是好的結果 就算很煩很崩潰到爆炸 還是連話都不願意講了
B2 社交真的有影響 連跟以前的朋友都變得尷尬不知道怎麼自在跟別人相處說話的感覺 從開學到現在一年了在學校連認識一點點的朋友也沒有... 不知道該怎麼說 幾年前開始有症狀的時候有被輔導還能說出來好了一陣子 但現在不管是去輔導或是看醫生學校的學輔中心也去 但問題可能出在自己 不知道怎麼講或不想講 感覺醫生也不懂自己的意思 只是開藥 或是下次約在聊 沒什麼幫助 也變得很討厭看醫生
B4 現在只覺得有人能關心一點不用懂我也罷 偶爾的po個文連一個朋友都看過沒人來關心你 也就算了
B5 你也辛苦了 不知道憂鬱症是不是也會有強迫症 最近常常晚上得一直做重複的動作重複的話很多次 沒做到次數就不能睡的感覺
B7 而且記憶力跟學習能力變很差...可怕的是連追劇都懶 一直想睡覺
B8 好! 畢竟沒有能說出口的地方 只能在網路上用匿名感覺會得到一些安慰吧 很謝謝你 我會試試看的
馬上回應搶第 15 樓...