匿名

#更 不要說抱歉,我知道妳盡力了

2019年11月22日 22:36
謝謝大家看完文章 大家的留言讓我充滿力量和溫暖 也希望我的文章能帶給你們一點慰藉 身為一位憂鬱症患者的朋友 我永遠無法理解她的世界 只知道她的世界逐漸在崩塌 而我一直想要重建 但痛苦就這樣找上她 有時候真的沒辦法選擇 我相信很多憂鬱症患者也都一樣 因為很多人都不懂憂鬱症的人為什麼會如此低潮 只是一昧的覺得他們太悲觀 會想打這篇文章也是希望讓更多人知道憂鬱症不是字面上解讀就好 裡面有太多太多的悲傷交雜而成 導致憂鬱症有時變成不被理解的症狀 可以快樂沒有人會選擇痛苦 我真心希望每個人都能找到真正的快樂 可以不理解,但不要落井下石 相信留下來的人會更多 以下本文: 今天到朋友的墓前看她 讓我想起了去年的今天 老實說聽到她自殺的當下我並不意外 因為我知道她終究會選擇離開 她是一位樂觀又開朗的女孩 很愛笑也很會逗別人笑 但後來才知道那都只是她的保護色而已 當我知道她有憂鬱症的時候真的嚇一跳 我一直以為很堅強的她其實很脆弱 會知道她得憂鬱症也是有次她在吃藥 不小心被我看到 她不想讓大家知道 因為她不希望別人同情她 自從知道她得憂鬱症以後 我也不希望我們之間有什麼彆扭 因此我也是和平常一樣跟她相處 不同的是 她比較願意跟我說她的心事 而我也是靜靜的聽或帶她出去走走 就這樣到了大學 她變得越來越嚴重 開始會自殘或說出想尋死的話 妳說這世界好可怕 不管做什麼都會有人不滿意 活得小心翼翼真的好累 每次去看心理醫生得到的結果都差不多 妳覺得妳永遠不會好了 怕妳會尋短的我也只是笑著跟妳說 一定會好的 雖然我們心中其實都已經知道了答案 自殺前的幾個月妳的情緒越來越不穩定 也自殺未遂了幾次 而我也有心理準備了 還記得跟妳最後一次聊天是在學校的操場 妳說想去那裡看看 那天妳跟我說了好多話 而我一直抬頭看天空故意不看妳 因為我怕眼淚會流下來 那段對話比起聊天更像在講遺言 妳最後跟我說謝謝還有很多對不起 但那些不重要 我只希望妳好好活下去就好 對不起的人是我 我知道妳活得很痛苦但卻自私的希望妳能一直活著 直到今天我還是很想妳 拿出妳寫給我的信 滿滿的道歉 但我不想要妳的道歉 我只希望妳快樂就好 我想跟所有的憂鬱症患者說 辛苦你們了 我知道很多人是為了家人和朋友努力的活著 憂鬱症真的很可怕 我也不知道你們會不會好 但謝謝你們活到現在 我想對身邊有憂鬱症朋友的人說 陪伴勝過千言萬語 其中需要很大的耐心和關心 不要跟他們講自殺不好的一些大道理 因為想走的我們也留不住 當他們真的離開時也不要太自責 因為他們正在往幸福的路上前進 很多人說 有勇氣死,為什麼沒勇氣活下去 但當一個人絕望到想死時 怎麼有活下去的勇氣 這世界要是能多一點同情心和溫暖的心 我相信一定會有一點點改變
愛心
9621
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熱門回應
國立勤益科技大學
謝謝妳 不知道為什麼就是想謝謝妳 我也曾經做過很多傻事 幸好身邊有像妳這樣的朋友 她也阻止過我好多次 一次一次的被她拯救 若是我那時候真的離開了 可能 她也會是妳文裡的角度吧 想到就覺得很傷心 但又覺得 妳的那位朋友好有勇氣 有妳這樣的朋友 她很幸運 而我也很幸運 有你們這樣關心我們的朋友 我們都很幸運... 謝謝妳
能說出最後一段話 的人 明白一個人最大的痛苦是「心」的痛 這種同理心非常非常重要 可以挽救很多在獨自在角落掙扎的心 原po謝謝你 你的這樣的信念需要被堅持
很慶幸有你這樣的朋友陪伴著他⋯ 往往笑得越開心得人你都不會知道他內心承受了多大的不快樂 我很希望這些受憂鬱所苦的人 能夠有天發自內心的是快樂的在笑。 旦願如此
共 123 則回應
國立勤益科技大學
謝謝妳 不知道為什麼就是想謝謝妳 我也曾經做過很多傻事 幸好身邊有像妳這樣的朋友 她也阻止過我好多次 一次一次的被她拯救 若是我那時候真的離開了 可能 她也會是妳文裡的角度吧 想到就覺得很傷心 但又覺得 妳的那位朋友好有勇氣 有妳這樣的朋友 她很幸運 而我也很幸運 有你們這樣關心我們的朋友 我們都很幸運... 謝謝妳
很慶幸有你這樣的朋友陪伴著他⋯ 往往笑得越開心得人你都不會知道他內心承受了多大的不快樂 我很希望這些受憂鬱所苦的人 能夠有天發自內心的是快樂的在笑。 旦願如此
能說出最後一段話 的人 明白一個人最大的痛苦是「心」的痛 這種同理心非常非常重要 可以挽救很多在獨自在角落掙扎的心 原po謝謝你 你的這樣的信念需要被堅持
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2019年11月23日 10:48
已經刪除的內容就像 Dcard 一樣,錯過是無法再相見的!
高雄醫學大學 牙醫學系
替他好好活著吧 Sorry about it
能理解留下承擔折磨的他們是種自私 這段故事因此而感人
國立暨南國際大學 諮商心理與人力資源發展學系
謝謝妳寫出來⋯⋯
國立臺北護理健康大學
他們需要的不是大道理而是一個簡單的陪伴 不用多說些什麼而是讓他們知道你在 當你在陪伴的時候 請你也要照顧好你自己 因為憂鬱是很容易被一起拉下去的
通報 📢 好像有人對這篇文章有新想法唷,快來去看看!
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dcard.tw
德明財經科技大學
她現在已經是很快樂的天使然後默默的守護你 有你這個朋友對她來說或許也是幸福吧
嘉南藥理大學 餐旅管理系
其實這種病是不會好的,我本身是躁鬱症(心緒低落時真的憂鬱症),我還沒被確診時常常想死
國立嘉義大學 輔導與諮商學系
B11 還是有辦法可以降低復發率和程度的,請記得找到專業人士處理哦!
之前看漫畫看到一句滿有道理的話 自殺的人其實並不是想結束生命,而是痛苦
育英醫護管理專科學校
最近陷入了很恐怖的低潮 好像是因為這樣最好的朋友離開我了 不知道自己到底做錯什麼 在心裡一直和她抱歉 我真的不是故意要這樣
或許對他們來說 活下去需要更大的勇氣
謝謝妳
謝謝原Po 希望這個世界的所有人都能過得更幸福 讓我知道我該更快樂地活下去
留不住的人真的留不住 我一直跟自己說,我身邊還有很多人陪我,我一定要活著 但是,我也是把每一封遺書都寫好了 我常常跟身邊重要的人說 如果,有一天真的離開了,你們不要難過,這是我的選擇 不是有勇氣自殺 不是沒有勇氣活下去 真的只是一個選擇而已
謝謝你ಥ_ಥ真的真的 有你真好❤️
有妳這樣的朋友真好 我有點輕微憂鬱 但不太敢一直散佈負能量 因為不是每個朋友都懂 尤其沒經歷過類似事情的人
國立臺中科技大學
看到一半我哭出來了...
總覺得憂鬱症就像癌細胞一樣 時而好時而讓人痛不欲生 藥物只是減緩發病時疼痛的程度 等到擴散到一定的程度 都知道一鬆手就會墜落 很像是在等死,等死亡一步一步逼近 真的撐不住的時候,就是常人說的解脫 一樣都是從病痛中抽離,希望原po能懷念他之外,也試著慢慢放下 自殺者遺族也是滿危險的
國立屏東科技大學
如果沒有這種朋友呢⋯⋯
一年半前的我也差點自殺 差一點現在就不在這世上了 我想若是我自殺了 我朋友也會和你一樣這樣想吧 他們也希望我好好的活下去
耕莘健康管理專科學校
憂鬱不等於憂鬱症。 現在很多人都誤解他們的意思 - 願 大家能健健康康平平安安的活著❤
國立高雄應用科技大學
看到這篇 我很懂你朋友的心境 也希望這不是我的未來 或我朋友的未來
其實我也覺得世界很可怕..
幹你娘看到起雞皮疙瘩 好真實的無助感 妳也是 妳朋友也是 妳是個很好的朋友😢
中華醫事科技大學
馬上回應搶第 124 樓...