淡江大學
拍拍原po 我覺得我跟你有一點像 外在很樂觀但是其實很沒自信很自卑也非常容易緊張 做什麼事都怕自己做不好 但是我個性很要強 明明知道選擇這樣的生活會給自己很大的心理壓力但還是不斷的逼迫自己 因為我是非常容易緊張害怕的人 我覺得要是我只做自己能力能承受範圍之內的事那我不就註定是個很無能的人了嗎?所以我長期把自己暴露在一個高壓環境下 催眠自己有壓力才會使人成長 那段時間我確實得到了不少成就 外人眼裡都覺得我是能力很強的人 想做什麼都能做到 但得到的後果是我的身體生了一場非常非常嚴重的病。 心理的健康非常重要,我只是想說如果一個環境會使你常常壓力很大對健康會有很不好的影響的,希望你能多照顧到自己的心情、壓力,選擇讓自己能過得比較舒適自在的生活,加油!