匿名

這樣的身材很病態嗎?

2021年8月11日 00:35
最後一更:
(中間打勾那邊影印有點跑掉麻煩大家往上移一格了🙏) 行動派的我今天馬上就去檢查了,結論是我不是泡芙人,我的肌肉、脂肪都不足🥲 不過慶幸的是,我有增加2公斤了,龐大伙食費沒有白費ㅠㅠ(36是上個月量的) 我:👱🏻‍♀️ 健身教練:🏃🏻 🏃🏻:你怎麼會想來測這個 👱🏻‍♀️:因為很多人說我是泡芙人,體脂肪一定很高建議我檢查 🏃🏻:?什麼泡芙人,你體脂肪不足欸,你這是要增脂!為什麼他們會覺得你體脂肪高? 👱🏻‍♀️:因為很多人覺得我的外型跟體重不符,應該要有45公斤,甚至50公斤 🏃🏻:....你不管從哪個角度看都沒有40= = ....?所以是我的拍照技術太爛把自己拍肥了嗎🤣 我也去看了我的肩胛骨,結果醫生說我的肩胛骨正常,都在該在的位置上,看起來凸出來純粹是因為太瘦了沒肉包著,反而發現的問題是脊椎側彎,但只是輕微只要平常注意姿勢不需要復健(萬幸) 謝謝提出建議跟想法的每個人,我會好好進食跟運動讓自己身體往正常值前進的💪🏻 再更: 謝謝大家真的給了很多建議,我從國小就有發現我肩胛骨突出的問題但一直沒去治療,然後就一直痛到現在(包括此時此刻😂)已經決定要去看醫生了,也會順便請醫生看看骨盆跟駝背的狀況。 然後我文章好像沒講清楚,我說有在運動是國高中的時候,那時是田徑隊而且朋友籃球隊的我也很常去串場,所以那時體態很好有肌肉甚至還有腹肌(現在當然早已團結🥲)所以才說很想要回到那時候的體態。現在因為生病的關係,沒辦法長時間或做激烈的運動,只能做些簡單的活動伸展筋骨,所以肉是真的鬆了很多沒錯,但也還沒有到贅肉的程度,我現在說的肌肉是指不是動起來會晃來晃去的贅肉但不是健身的那種硬梆梆的肌肉,文章沒講清楚不好意思🙏 然後有人提到肋骨不會很明顯嗎,事實上是明顯的,只是剛好這幾張照片沒拍出來(姿勢+對鏡子拍不清楚),然後我現在吃的東西其實就是一般家常菜或便當,只是被要求吃很大量,然後很多人建議我去測一下體脂跟肌肉量那些,謝謝大家建議,我會去的!💪🏻 更新: 大家的留言超乎我想像的多💦我在B159 跟B169有對大部分的問題做出回應,真的很謝謝大家的建議,原本發文前就做好面對酸言酸語的準備,結果大家都好友善😭😭真的很謝謝大家,我會繼續努力我的增重之路的💪🏻🥲 ⚠️首先,這篇文中會出現我身材的照片,會介意的人們現在還來得及離開💦 先上一張可愛柯基當防雷圖
以下正文 從小我就屬於吃不胖的體質,除了當年準備學測壓力真的很大體重有短期內比較明顯的增加外,一直以來食物吃進去就像消失了一樣(我甚至不太常上大號,所以並不是都排出來了才沒變胖) 我的身高是162,大家猜看看我幾公斤
身邊大部分的朋友都覺得我的體重大概介於42~45左右 但實際上,我的體重是 36公斤。 對,就是36公斤,平常朋友們雖然都覺得我算瘦,但不會覺得我是誇張的那種瘦,直到知道我真實的體重 我之前查BMI我的身高應該大概要50公斤,但我現在衣服跟褲子在一般版型的狀態下都是穿M也是剛剛好 我高中時體重大概在41~43之間,其實我覺得那是我身材最勻稱的時候,就是所謂的該有的都有(有胸有腰有腿有屁股),我準備學測時體重有明顯增加,大概到45時我穿M的褲子就很緊了,我人生的巔峰是47,那時我是直接穿不下制服褲子只能穿裙子,腳併攏沒有縫隙(我的體質是屬於只胖臉跟腿的類型) 應該有些人會猜我會不會體脂肪很高所以才這樣,但其實我是屬於有肌肉的(國高中時都有在運動)我個人是覺得因為骨架小所以才這樣,而且除了肩胛骨比較突出外,我還是都是肉包著骨頭的(不知道怎麼形容,反正就是捏起來還是有肉並不是皮包骨) 現在之所以會瘦到3開頭是生病吃藥副作用的關係,但由於藥的劑量問題醫生要求我要增重,醫生跟我媽都覺得我應該要到48以上才是正常的,但我覺得我到43左右就夠了,醫生跟我媽都對我的想法感到很震驚 老實說,雖然是因為生病才瘦到變3字頭但我自己並不覺得我看起來有瘦到很誇張,我不知道是我自己每天看看習慣了所以無感還是我對身材的觀念真的很病態,但我室友們在我說出我真實體重之前也不覺得,可是畢竟他們跟我住一起也是天天看可能跟我一樣看習慣 所以想問問大家客觀的看法🙏 / TMI:我媽為了讓我增胖費盡苦心,我現在覺得自己像是要被製作成鵝肝醬的鵝一樣被瘋狂強制灌食🥲 防雷圖的柯基帳號
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中國文化大學
自己沒覺得不舒服就好了吧? 我168/46以正常來說也算偏瘦,但身體沒什麼大問題,我覺得也沒必要勉強自己增胖
匿名
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中國文化大學
我可以
輔仁大學
從你的外觀上看不是很病態的瘦,但事實上36真的過瘦了... 有點誇張... 過輕會對健康造成問題 真的不要忽視... p.s. 我也是162 但你跟我在50公斤的體態差不多
台南應用科技大學
坐等一堆噁男說我可以
致理科技大學
體脂高?
長庚大學
是哪種藥讓你掉體重啊😲😲
國立臺中科技大學
我也覺得妳看起來沒有很病態 上半身很瘦 但下半身看起來的確類似42~45公斤那樣 被強迫增重好心疼QQ
國立臺北科技大學
看到很瘦的都想折折看
元智大學
我不行❌
國立清華大學
偏瘦甚至覺得有點過瘦(看到體重的時候是這樣感覺 沒有體驗過這樣的身材不知道是什麼感覺 阿不過我覺得你可以增重到48~50,把腹肌胸肌練一練,身體有線條會比較好看(個人看法 我覺得自己看得開心然後在身體健康的標準下就好
逢甲大學
硬啦
匿名
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國立臺灣海洋大學
還是增肥至少到43公斤吧 太瘦了 p.s.看完才發現你的想法跟我差不多欸哈哈
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什麼叫沒有不舒服就好…… 痛風的人發病前也沒有不舒服,吸煙吃檳榔的人得癌前也沒有不舒服 看醫生聽從醫囑才是正確的
實踐大學
泡芙吧
臺北醫學大學
看起來是過瘦,但不覺得到病態 有正常吃正常運動就好了,吃不胖也沒辦法🤷 強迫自己吃超撐把胃搞壞也不好 但很多藥的確是需要按照體重去調整劑量的 劑量太低怕沒作用,調高又怕因為體重太低而相對危險 你需要的可能是重訓增加一點肌肉
國立臺灣大學
背面那張我看到真人會嚇到,其他張好像還好,肩胛跟大腿太太太瘦,大小腿都快一樣細了,可能你平常看不到自己背面所以覺得還好?
那麼瘦 可是有胸部。。
東吳大學
其實單以照片的體態看起來覺得沒有到病態瘦的程度,就是個瘦子 腰圍看起來也蠻普通的,但看到體重還蠻讓人驚訝...
中國醫藥大學
我也真的以為你45左右….
我170/46 超會吃 但看起來很像營養不良 有時候還挺難過的🥲🥲
敏惠醫護管理專科學校
我164 45 跟你身材差不多.. 甚至還偏瘦
上半身太瘦都見骨了..
嘉南藥理大學
過瘦 我覺得病態是指已經夠瘦卻依然覺得自己過胖的人,還有說別人只要150超過40公斤就是死胖子的人
國立政治大學
看起來除了背其他都是普通瘦 但是你的背真的太薄了
正修科技大學
正面照 那張內衣感覺太大件 肩帶好邊邊
淡江大學
我覺得看外表不會覺得病態啊 你還有內內耶🥲 就是普通的瘦
東吳大學
我覺得妳可以先看看那件內衣尺寸是不是不對
國立臺南大學
重點是醫生說不健康了吧,看起來背太瘦沒甚麼肌肉導致有點駝背,重訓增重可以讓身體變健康,而且身體素質變好,體態也會變好,肌肉不好練所以其實不用太擔心💪加油
國立中央大學
歪樓 內衣感覺太大了
國立臺北護理健康大學
我們家的人也都胖不了 我媽148/40(生完四胎)我姐163/38 我弟國中173/42 但我們都有很正常吃 也很健康~像我就有在運動 覺得這樣會讓自己的體態更好看!也有在努力增肌~就不會看起來這麼單薄!
國立屏東科技大學
我覺得看起來很正常啊😂 自己覺得好看就好, 不喜歡的話可以健身吃營養點就好啦 增加點肌肉就好啦。
健行科技大學
我好喜歡妳的背面!曲線比例很美 可惜側面屁股很扁 運動吧!運動會增重 如果妳不想要體重數字很高 那至少是要健康的
國立臺南大學
視覺上很瘦,實際的數字瘦的幹幹叫,好怕你被風吹倒
逢甲大學
我學妹雖然身高很矮 但他32公斤我也快吐⋯而且是真的骨頭沒有肉 晚餐每天都吃泡麵 身高144
慈濟大學
嗯…體脂的差異又再次讓我大開眼界 原本以為頂多差5.6公斤 但這看起來應該也有46… 而且摸起來不是皮包骨不代表你摸到的是肌肉耶 一般36都是皮包骨而且衣服穿XS都會太大吧 36很病態,但你外表看起來不會 你不論體重和體脂 都很病態
國立中正大學
問問看這個醫生你在吃的藥能不能搭配中藥 可以的話可以求診中醫 長期吃調身體 另外也不是只有吃就好 也要搭配適當的運動~
慈惠醫護管理專科學校
身材維持的很好阿,在挑剔什麼我真的搞不懂,我還想想瘦像你這樣都很難了,其實多攝取一些營養的東西,像是蔬菜水果類的,少油少鹽,吃的健康也能維持健康的身型
大葉大學
B37勸他一下 每天吃泡麵活不久 癌症治療也很痛苦
逢甲大學
B41 她也是天生吃不胖⋯ 而且只愛吃泡麵 她男友是廚師 但他男友也沒辦法 沒輒啊啊啊😩😩😩😩
36真的很扯…. 不過你人沒不舒服就好 健康比較重要
國立中正大學
B5 我可以 陪你去看星星
臺北市立大學
挖賽你的36公斤真的看不出來欸, 看起來是瘦, 但沒感覺過瘦, 看起來大概45公斤左右
國立中央大學
我也是過瘦 181/55 食量正常,會吃宵夜會喝飲料,沒控制飲食,但一樣胖不了QQ
銘傳大學
處男都喜歡原po這種類型的身材(沒有惡意
淡江大學
這麼瘦月經會正常嗎⋯
崑山科技大學
雖然過瘦 但我很羨慕😂
台南應用科技大學
看起來有40多公斤,我35公斤看起來比妳瘦很多