諮商被遠距，覺得像沒了生命的出口
5月22日 19:26
這禮拜學校突然宣布遠距教學，諮商也跟著被遠距了😣
我長期的心理創傷、身心困擾，每個禮拜固定走進二樓諮商室已將近兩年。我覺得每個禮拜的那一小時就像生命的出口，ㄧ走進諮商室就開始倒數計時，一分一秒的流逝掉，一結束就希望能再下一次諮商。
一方面是長期心理傷口還未癒合，家庭、情感、人際、情緒壓力⋯的多重混搭，另一方面是在諮商過程中逐漸對心理師（祈幃老師）產生情感依賴。導致我一聽到不能見面了，就覺得焦慮像乘以三次方的恐慌不安，見不到對自己最溫暖接納的人，覺得生命的出口好像被關掉了好大一部分。
如果你也是走過心理困擾的人，你讀得懂我藏在文字裡的焦慮，或你剛好也是祈幃老師的孩子，可以留下一些溫暖的話幫我們互相支撐一下嗎？希望我們都能有一句足以繼續支撐生活的溫暖，祝好。
希望我能好好的，你也好好的，謝謝你。
