中國文化大學

腸躁症真的會好嗎? (治療 心得)

2019年8月15日 01:51
# (偶然爬文看到有人對腸躁症的治療很困擾,所以想發此篇。這是我的第一次發文,希望真的能幫助到你們,如果哪裡有不對的地方還請多多包容) 這個網站是我自己的心路歷程!希望對現在依舊對腸躁症煩惱的你們有進一步的幫忙!
共 21 則回應
嘉南藥理大學 保健營養系
會喔 我媽媽也飽受腸躁症之苦,一直拉 西藥中藥都看過了,但是不是會變成便秘不然就一停藥就復發 後來是吃益生菌才有效 但是是要吃腸躁症專用的益生菌 通常裡面都有加會耐胃酸的益生菌跟能保留及茁壯腸道內好菌的益菌生
慈濟大學 護理學系
我前陣子也是瘋狂拉肚子 然後一直放屁、腸胃瘋狂蠕動、攪動 真的超級不舒服 而且肚子叫很吵 哈哈
國立臺北護理健康大學
不好意思~ 可以請問B1的益生菌是什麼名稱嗎? 我媽一直拉不停很痛苦,想嘗試益生菌 但目前為止吃的都沒什麼效用😣
嘉南藥理大學 保健營養系
hi 我是B1 通常你去藥局說要買拉肚子或是腸躁症專用的益生菌他們就會拿給你了,你要一直強調不是要幫助排便的那種 但其實腸躁症只是通稱,你要知道你為什麼會拉肚子 其實我媽媽去看西醫時醫生說是年輕生小孩是剖腹造成腸沾黏,看中醫時醫生說腸黏膜受損導致留不住好菌 所以媽媽是屬於病理性的確診,而不是壓力引起的腸躁症,吃藥吃不好才選擇益生菌的 不保證壓力引起的腸躁症會有效 不過我有試過,稍微拉肚子的時候吃那種益生菌對於止瀉效果蠻好的,因為吃止瀉的都會直接便秘
原PO - 中國文化大學
我則是壓力引起的腸躁症,對於吃中西醫都沒什麼效果,益生菌和酵素最多只能讓身體多些好菌,但對於病的本身病根沒什麼用。 如果你是壓力引起的話,建議還是從心理上的建設做起。
國立臺北護理健康大學
謝謝原PO 詳細的分享,真的很棒
國立高雄應用科技大學 應用外語系
我也是很久的腸躁症 有時候穩定 有時候會連續絞痛好幾天 但我看的比較開 不舒服的時候雖然還是很不舒服 但就當作人生的一部分😂 也因為腸躁症過去亂吃的我 才開始注意飲食健康什麼的 看到原po的努力很感動👍
國立清華大學 數學系
我大二一整年三餐為了腸躁症只吃自助餐 不喝飲料 但效果依然有限 但暑假每天慢跑30分鐘 情況改善很多 漸漸的可以開始吃冰喝飲料了
嶺東科技大學
腸躁症 不是跟心理因素比較有關係嗎
原PO - 中國文化大學
B9 是啊!我得腸躁症的起因確實是因為心理因素,但除了心理,身體的腸胃系統也出現問題,可能是因為自律神經失調所以才導致身體大亂⋯! 在我得腸躁症的時候,因為壓力或者消化不好等等原因,在肚子裡頭可能好菌比較少,所以還是得通過吃益生菌和藥物調整身體狀況,至少能緩和下病情 不過最重點還是要自己能夠戰勝自己心裡的壓力比較重要
國立清華大學
B9 是跟心理有關沒錯 但復原狀況牽扯到更多因素
原PO - 中國文化大學
B7 在生病以前真的很不重視飲食和健康,也多虧腸躁症才讓自己意識到身體的重要性 B8 辛苦了👍我國中的時候則是因為吃東西肚子會很不舒服甚至一直排氣,到後來在學校只會喝水喝飲料,回到家才趕吃東西,但這真的不是長久之計
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4月8日 17:15
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原PO - 中國文化大學
B13 有那種念頭也沒關係 可是千萬不要去實施呀 你身邊還有很多愛你的人❤️我記得那時候的自己也很想結束生命 但是幸虧我膽小 沒有機會成功❤️ 不過現在回想也很慶幸自己有這一段過程 如果重新選擇 時間回到國中的時候發病的時候 我依舊會選擇腸躁症這條路 而且繼續走完的 我不想改變什麼 因為這些對現在的我而言是珍貴的回憶 因為有這些過程說成長 我才了解自己原來那摸不堪一擊 甚至是小小的壓力就可以打敗的草莓族...🥺 雖然你現在或許會很難過很傷心也想要就這樣乾脆放棄自己 可是不要急不差這點時間的🥺 一起放慢節奏 慢慢的調適自己的心情 相信腸躁症好了之後 妳會變得比現在更優秀的 我們都會陪著你❤️
國立清華大學
樓上說的沒錯 我也是腸躁症患者(現在仍是) 我們都是在痛苦中撐過來的 你可以想想 生活中有甚麼事情讓你開心或有熱情的 只有一點點也好 像我連喝一杯飲料都覺得萬分的幸福 這可能就是我動力的來源 找到你自己的熱情是我覺得在你面對病情中很重要的一件事 他會是你面對病情的重要支撐(當然運動也很重要) 然後大學的生活有腸躁症真的很痛苦 真的沒甚麼朋友會理你 建議你可以跟家人或朋友分享你的近況 或一起聊個天 絕對會放鬆很多
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4月9日 00:22
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國立清華大學
B16 每天拉肚子 時不時腸胃會絞痛
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4月9日 12:33
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原PO - 中國文化大學
B16 如果堅強怎麼可能會因為壓力而困於腸躁症 我到現在依舊很不堅強 遇到一些事就讓心情起伏很大 或者鑽牛角尖等等⋯⋯ 我以前也一樣會一直注意別人有沒有聞到或知道我有腸躁症...我甚至也有點憂鬱傾向了 每天都想從走廊跳下去 跟麻麻講也沒有用 大人們總覺得小孩子有什麼壓力🙄️🙄️🥺 我那時候壓力真的很大 加上我還是班長社長等等 我真的快喘不過氣 也不敢在跟別人討論 只能默默的吞下來 直到高中我學著寫日記 學著和腸躁症共處 我面對我的症狀我的壓力 學會調適心情 學會不逃避 我才一步步的好起來的 所以我才說這種壓力引起的腸躁症 是要自己想通的~不是我們一兩言或一直逃避它可以解決的 沒關係 一切都會好起來的 我在腸躁症的時候經歷的比我打出來的更多 我都走出來了 你為什麼不相信自己呢!!!可以的相信我
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4月11日 18:18
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會在意臭味的人真的很多,善良的是少數