淡江大學
1.我問過醫生好像都說要看狀況沒有誰最好(目前是自瑣式矯正器)
 2.只能吃比較軟的東西....咬東西都沒啥力
 3.沖牙機我個人是有買喔,蠻容易卡菜喳的,不過醫師助理們都會在事前跟我說清潔方式 

ps . 我住三重,有去三重蒔美牙醫, 新莊品森美學牙醫,, 板橋耀美牙醫 諮詢過,經過多方面比較以後我目前在品森牙醫給葉院長矯正
希望有回答到你的問題喔~