我是39y4m5d的高齡孕婦
2020年6月25日 01:29
我想鼓勵高齡備孕的冰友
歷經備孕3年 身心俱疲失落了36次
一切機緣直到去年2019年8月
陪我妹一起看營養師
在8/8陪爸爸過完父親節後（大吃文華後）
於8/9開始依營養師建議吃原型食物計算份量
當時體重62.5公斤
搭配重訓（有請教練指導）
然後8月份也開始每個月都去婦產科照卵泡
按醫生指示做功課
直到11月初
因為陰道有不適感 去了同間婦產科看醫生
醫生問月經來了嗎 先驗孕
那天就這樣 醫生輕輕的對我說 「已經懷孕了」
當時剛好減重3個月 體重降至55公斤
結論
我覺得 吃對的食物 跟 運動
還有科學的方法（照卵泡）真的很有幫助
身體機能佳 給了卵子很好的著床環境
在看營養師之前
我也曾經吃中藥 花了大筆金錢
但在我身上並無成效而停止
我目前37週+5
我知道高齡備孕的心情轉折
希望大家不要氣餒
有努力 天使們會來臨的
最近就快生了
半夜被強烈胎動搖晃到睡不著覺
有感而發的孕婦共勉之
#芝麻杏仁豆腐好好喝
#願我順產
#備孕的苦我懂
#孕吐的苦我也懂
#生完又要減肥了😅
#祝福大家
