#分享 產後請月嫂做月子心得

6月14日 16:03
這篇文章很長,因為我廢話很多,很愛碎念。拍謝🥲 ——————————————— 先說這篇就是我打的 👉🏽 #分享 外國人都不做月子?
不管是娘家媽媽,婆婆坐月子 請月嫂,住月中,還是老公可以請有薪育嬰假在家全心全力幫助老婆坐月子 我覺得都很好 最近很多戰住月中的文章,我真的完全不想留言回覆,因為講再多我覺得想法這種東西就是改變不了 然後不要再牽拖國外沒有坐月子了,有!!!!!不然大家以為產假,育嬰假是哪裡衍生過來的? 在國外經濟能力許可的做比亞洲人更講究 沒有經濟能力的在哪個國家都一樣啦,都覺得女人生完最好就是馬上上工,還可以找個能帶孩子的工作,都覺得新生兒跟成人一樣一日三餐,到點睡覺^_^ 這是我生產時的影片,只有五分鐘不到不會很長👉🏽
我是不知道能不能拍的讓大家知道生小孩到底多辛苦 我真的是很能忍痛的,平常也有運動(一週4練)身體算很健勇那種。但生完真的有差 上週去高雄量身訂製束身衣,停車走一下到店裡就覺得有點中暑,在量身的時候還覺得頭有點暈,突然覺得自己是嬌弱的一朵花(孕前是霸王花?) 離題了,總之我希望再提醒一下各位未婚未孕的少女 你如果真的遇到了拿住月中,坐月子跟你吵/爭論的男人 我真心勸你別生,為了你自己也為了孩子(happy mommy, happy baby) 因為生孩子這件事,女人要付出的真的遠遠超過男人太多 生理上的我都可以承受,這就是上帝安排的,我也有心理準備了 但如果在經濟上,心理上你的另一半沒有辦法給你「你想要的支持」那真的不要生 人生很難,不要讓他更難 對於覺得女人產後不需要修復/休息的男人們 我覺得你們也沒有錯,這就是價值觀的問題 但與其在網路上跟眾多女人爭論或是急於找到同溫層 不如在現實生活中,找一個有跟你一樣想法的對象交往 畢竟大家也都到這個歲數了,都很難改變,這種根深蒂固的想法更難。 用發文+跟網友爭論的時間來去找一個跟自己有同樣想法價值觀的在一起、結婚、生子 我個人覺得更有意義 好煩又離題了🥲 ⏹為什麼不住月中 我自己請月嫂的原因是我不喜歡住外面,外加下面這些考量 (我一懷孕就先宣布,我要請月嫂住家裡。) 👉🏽我喜歡住家裡,我跟老公的房間有自己的衛浴 而且公婆都上班,整個家基本上就是我自己的空間 👉🏽老公的工作是666(早上六點出門,晚上加班到6點回家,週六要加班)所以我不希望老公會需要家裡-公司-月中 三邊跑 (就算老公一起住月中,但還是有拿衣服拿東西要回家等等的) 👉🏽我們跟公婆住,但我公婆是那種你需要我幫你(出錢出力)但不給意見,什麼都不管,我們開心就好的個性 所以我也不太擔心婆婆怎樣公公怎樣(我比較擔心他們不管我們🥺) 👉🏽疫情期間我公婆比我們還怕 ,回家都先洗澡戴新口罩,寶寶都快滿月了現在他們還沒有抱過,都是戴著口罩遠遠觀望寶寶 👉🏽沒有訪客的問題,而且平常家裡也沒有什麼客人,三個月有一次客人就很多了。親戚也都在外縣市 就算有訪客,家裡是住社區,可以直接在社區的會客廳見面不需要到家裡面來自 👉🏽家裡有多的房間(有冷氣) 我們家請的是24小時的月嫂,所以需要多一個房間給月嫂睡覺 我自己是 寶寶跟月嫂一間房。那有些是 產婦+寶寶+月嫂一間 (老公自己睡一間) 👉🏽月嫂比月中便宜超過一半 ⏹請月嫂要注意的事項: 我沒有讓人介紹,因為擔心熟人介紹的反而不好溝通 上PPT看看別人的心得後,原本有聯絡兩個,但那兩位都已被預訂走了 後來在臉書的社團找 這是我當時的貼文(其實也是複製貼上別的媽媽的,因為新手媽媽根本不知道要注意什麼。後面我一項一項說要額外注意跟先談好的細節)
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後來我是選擇一家在台南經營中藥行的夫妻,他們後來是多元經營變成月嫂的仲介,抽佣金跟賣他們的月子中藥一起 付款方式是分期,而且月嫂一開始做三天後,他們會問你覺得月嫂如何,如果沒問題才會撥款給月嫂,如果有問題/不喜歡 溝通無果可以換。這點我覺得很好 畢竟我也很擔心遇到收了錢但做事不好的月嫂 但仲介的月子中藥材套餐比外面的貴一點,他們是說他們的中藥材比較好 但我在奇美有請中醫師來看診,就直接讓中醫師幫我開好,沒有買仲介的 👉🏽合約要寫清楚,如果臨時不能服務的話是否需要重新面試價格重談 原本我面試的月嫂(仲介介紹的),身體不舒服,所以臨時給我換了另一位沒有面試過的 (而且是在我生產後還在住院的時候通知的) 我知道有些媽媽會立約,比如 「如果臨時換月嫂可以解約或是價錢重新談」 聽說有些月嫂就想著抽介紹費就好,面試時出現表現也很專業很好,但時間快到就突然說不行,產婦在醫院也不能說不要就不要,因為臨時也找不到別人 但同時現在疫情期間,更擔心月嫂是真的不舒服,但為了怕要賠錢等等就硬著頭皮來接 總之,後來我的月嫂是沒有見過的(但服務的還是可以) 👉🏽月子餐的口味,變化 在面試的時候可以先請月嫂給照片看看之前做的餐點,看看合不合胃口,有經驗的月嫂一般都會有食物的照片 我面試時有一個月嫂還有韓式料理的證書(後來沒有選他是因為檔期搭不上) 一天三餐+兩點心+泌乳茶+中藥補湯的製作都算是基本 但因為我起床比較晚,有時連一份點心都吃不下,所以我後面只需要月嫂準備 一份點心而已 餐點部分我是比較喜歡吃家常菜,所以就是要求口味清淡就好 然後我有跟月嫂說,我不喜歡魚 但如果是煎的我願意多少吃一些,所以如果有魚都是煎的或是煮湯 有些產婦會希望變化多一點 但我自己是覺得,以家常菜來說,每天都有變化也蠻難的,所以我可以接受同樣的菜色出現 但我們家比較尷尬的是 月嫂只有第一天出去買菜,後面因為疫情,所以都我婆婆去買 但我婆婆平常不做飯,讓她買也不知道買什麼,所以後面我們吃的經常都是差不多的菜(但我不挑嘴所以還好) 然後點心我都只有吃到紅豆紫米跟木耳湯,因為婆婆只買得到這兩種痾呵呵呵呵呵🥲 但是因為疫情就比較沒有辦法照原本的計畫 月嫂也是很盡力把一樣的菜,肉弄不同的煮法跟調味 如果真的真的很介意的媽咪,可以面試時先溝通「不希望連續兩天吃到重樣菜色」或是可以看小紅書的月子餐菜單,直接開菜單給月嫂 (最後會放上月子餐的照片) 👉🏽產婦照顧的部分 因為我身體算是健勇型,自然產後只有在醫院前三天比較虛弱,後面不要追趕跑跳的話其實生活上沒有太大的差別 那哺乳因為我白天都親餵,晚上自己擠奶也很順,老公會幫我按摩 自然產也沒有什麼傷口,子宮的修復也很好(老公晚上也會幫我按摩) 所以也不需要月嫂來協助 這一塊我就沒有被服務到,所以不能給建議 👉🏽新生兒照護 這一塊是我最最最在乎的,我其他都沒有什麼太大的要求,唯一就是希望把寶寶照顧好而已 很重要的是媽媽自己也要多做功課,才知道月嫂的帶法是不是正確的 我後來觀察我自己比較在乎的點是「瓶餵」,因為月嫂餵的很快。可以先跟月嫂溝通好希望不要讓寶寶喝的太急太兇,因為怕寶寶之後不願意喝母奶(喝母奶對寶寶來說很累) (但其實有些月中也餵很快,因為他們很多小孩要餵。) 「洗澡時間」月嫂通常是寶寶餵好,拍嗝完要睡要睡的時侯洗澡。後來我看網路上有人說小孩睡就不要洗啊,我原本有這樣跟月嫂反應。 但後來自己洗才知道,一來中午洗澡溫度比較高,寶寶不會感冒 二來是,如果等寶寶醒了再洗澡,他們這時可能又餓又躁動,反而很難洗 「調整新生兒作息」我原本很希望月嫂幫我調整到寶寶可以睡滿4-5個小時。後來放棄決定讓寶寶用舒服的方式生活 主要是,寶寶如果要睡這麼久,那晚上餵奶的量就要很多,我不想讓寶寶吃的很撐不舒服,而且這樣容物吐奶跟嗆奶 「水洗屁股」這個超重要,因為不水洗寶寶容易紅屁屁。我的月嫂很會洗,然後請月嫂用他的手法教很快就上手了(月嫂在的時候要多學) 然後月嫂還會幫寶寶挖鼻孔,我寶寶可能是遺傳我,容易過敏,所以鼻屎很多 「紀錄新生兒作息」這個要媽媽準備好紙筆給月嫂,最好是可以先寫個範本給月嫂,因為每個人紀錄的方式不同。怕月嫂離開後筆記看不懂 👉🏽簡易家事 月嫂主要負責的就是寶寶跟產婦 如果希望月嫂還能做家裡其他家事,或是洗其他家人的衣服是要加錢的 但我覺得不值得,因為做家事的時間等於寶寶就要媽媽自己顧會是寶寶沒有人顧 我們月嫂的家事範圍 -手洗嬰兒衣物 -嬰兒用品消毒清洗 -廚房浴室清潔 -倒垃圾(我的月嫂會幫全家倒,我們家是大樓,不用追垃圾車) 一般會機洗產婦跟老公的衣服,但我婆婆都會一起洗,所以這一塊我的月嫂就不用做 然後我公婆本身就有潔癖,所以整個家都蠻乾淨的不太需要整理 👉🏽衛生清潔 這點月嫂很棒,抱寶寶前如果在整理/做飯都會洗手 除了洗澡吃飯基本都戴著口罩 👉🏽監視器 因為我們晚上是單獨讓月嫂跟寶寶睡一間房,最近又很多社會案件。在面談時就有先溝通會有監視器,主要是看寶寶。 (月嫂換衣服都在衛生間換) 我們監視器只有晚上月嫂跟寶寶單獨在房間時才會開 發現其實月嫂顧的蠻好的很盡心盡力,寶寶也顧的很好 寶寶一有躁動就會馬上起來看, 也會怕寶寶吵到家人,所以算好時間就會起來泡奶,等寶寶想喝就馬上有 ⏹面試重點 但因為我最後服務的月嫂不是面試的,所以大家看看就好 👉🏽證照 蠻多月嫂都超多證照 我覺得比較重要的幾項 -保母證,月嫂證,良民證必備 其他不一定用得到,但越多證照代表月嫂對於自己的專業越在乎 -證照日期,如果所有的證照上課證明都是好多年前的要考慮。 表示可能月嫂沒有更新新的知識跟育兒方法 (比如,我的月嫂雖然顧的很好,但還是會用手指去試探寶寶要不要喝奶。但是醫院護理人員都會教,你去戳寶寶嘴周他就是會有尋乳反應,餓不餓都一樣) -健康證明。除了小黃卡,我們有要求月嫂在上工前先在會客廳快篩,等待結果陰性後才上來家裡 👉🏽請月嫂自我介紹跟詢問之前如何照顧產婦+新生兒 因為我就是新手媽媽,什麼都不知道,也不清楚月嫂到底該做什麼。所以一開始就請月嫂稍微講一下之前服務的家庭大概都做些什麼。 負責哪些部分,有沒有遇過特別難帶的寶寶等等 👉🏽月嫂的休息時間 因為我們是請24小時的,那顧晚上真的很累,我在住院的時候已經體會過母嬰同室了 所以白天只事情做完有空閒我都叫月嫂去休息,滑手機放鬆也好。 中午她本來只說需要兩個小時休息,但我都會把寶寶抱來讓她可以休息到3個小時睡一個比較完整的。 晚上廚房弄好也是能休息就先讓月嫂先躺。如果大家想看寶寶要進出,我就會直接把寶寶抱我房間,因為大家一直進出月嫂也休息不好,晚上沒有精神帶寶寶 因為看小紅書月嫂文,有一些是抱怨月嫂滑手機 但我是覺得啦,如果事情都做完,寶寶也都好好的,那滑手機放鬆是沒有什麼關係,畢竟人不是機器人可以說關機就關機,要睡就睡。 ⏹月嫂服務的第一天 月嫂剛到家裡的第一天,不要急著讓月嫂抱寶寶就開始工作。 第一天我先讓老公抱著孩子, 然後開始給月嫂介紹家裡,廚房在那裡,東西放哪裡,消毒鍋怎麼用,浴室內寶寶的用品,育嬰房裡東西放哪裡。 家裡的成員有誰,有什麼特別要注意的,產婦跟家人的作息我也都先稍微講過 在月嫂到的第一天先講好,教一次,不然剛做會很多不懂的 像我強迫症還在所有能提貼標籤註解到東西上貼滿標籤跟使用方法。特別是普遍月嫂的年紀大概跟我們爸媽差不多,平常自己爸媽都要教蠻多次的,所以為了以後省事我就都貼上標籤了 ⏹價錢 我是24小時的,其他服務時常的月嫂就不清楚了 面試的月嫂價格是在3400-4200之間 (依照地區跟服務年資,證照多寡會有不同,目前最貴的一個是她之前做過護理師) 家裡如果家人一起吃飯,透天需要上下樓梯,有大寶需要照顧等等會加錢(加幾百塊一天) ⏹媽媽跟家人的心態跟育兒知識 其實蠻多月嫂照顧小孩都蠻利索的。但因為月中裡面寶寶都推到嬰兒室,操作都看不到,媽媽也不知道裡面怎麼照顧寶寶。月嫂是做什麼媽媽跟家人都在旁邊看,有時候寶寶一點皺眉頭會是浮躁大家就覺得做的不對。 像我公公偶爾會突然說啊不要拍這麼大力(但其實拍嗝的力道差不多就這樣) 所以就是家裡嗎要先有心理準備-寶寶就是會哭鬧,最好是媽媽先有上過衛教課,知道大概寶寶的照護方式,才不會被月嫂呼嚨或是誤會月嫂顧的不好 👉🏽跟公婆先溝通好 這一點我跟老公就都沒有想到,有先跟公婆說會請月嫂來家裡,他們也都沒有意見 後來發現平常不煮飯的婆婆意外的對廚房很有佔有慾🤣 所以有時會碎念東西擺的地方啊什麼的。 我們請的月嫂會在只有我們的時候跟我解釋,但是是小媳婦那種😅怕她難做事,所以有請老公去跟婆婆說了,後面婆婆就沒有念了 總之就是我很長一段的月嫂心得 如果有想到什麼要補充碎念的我再放上來 今天月嫂服務最後一天了🥲 我原本簽28天(還先說可能延長到60天) 但後來發現我身體很好,寶寶我也都喜歡自己顧 然後疫情關係可能會去住月中(公婆覺得回家壓力很大怕感染小孩) 後面就談只請20天月嫂 仲介很好也讓我提前解約不扣錢 然後今天月嫂還特別待到中午幫我做好午餐跟煮好補湯跟泌乳茶 另外讓我再學一次幫寶寶洗澡 才離開嗚嗚好感動 然後最後是月子餐分享,20天份好多所以我就貼前面幾天的就好🤣 (有時候早餐婆婆會一起買我的,或是點心忘記吃就沒有拍,泌乳茶跟補湯都長一樣也沒有特別拍) (晚餐我們是分開吃,因為疫情,通常是公婆先夾好,剩下的我跟老公一起吃。所以晚餐常常拍起來不是很好看。 但這個月嫂的家常菜做的蠻好吃的。我老公回家都吃很多)
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實踐大學
妳打超詳細好厲害⋯ 看妳ig 覺得妳氣色體態都恢復很好~
victoriablack
月嫂做的月子餐看起來好營養美味😍 看起來好好吃~哈哈哈
我第二胎也要請月嫂😂
台南應用科技大學
我6/10號剛生完認真覺得身體再健康年輕的女人 剛生完真的需要時間恢復傷口不管是自然產還是剖腹產 現在第五天傷口一樣痛 但我沒痛到走路一拐一拐 因為當天我有看到有人痛到走路一拐一拐😂😂😂 我老公是神隊友這幾應該都有幫忙我覺得很開心☺️ 每個人身體狀況不同 剛生完的媽咪真的很辛苦🥲
玄奘大學
哇哇哇
長榮大學
怎麼生產還可以這麼美🥹
德明財經科技大學
推用心
樹德科技大學
想請問有台南中藥行仲介的聯絡方式嗎~~ 下個月要生了,去月子中心只去20天,有在考慮後面要不要找月嫂
僑光科技大學
每位媽媽真的都好偉大QQ 看您的生產過程很想哭很感動QQ
國立中興大學
公婆好優秀🥺🥺
雖然我第一胎全餐,即將卸貨的第二胎應該也是剖腹,但看了妳的自然產影片依然亂感動一把的。 回想我第一胎全餐過程只剩下搞笑感🤪
嘉南藥理大學
我可以問是哪間月嫂公司嗎
中山醫學大學
想詢問月嫂資訊🙏🏻🙏🏻
國立臺灣科技大學
好久沒看到小公主的發文了喔!!是不是照顧新生兒太忙了😢