魚先生
@qazwsx8787
87
・留言 5
文章資訊
9 篇文章・413 人追蹤
你可能感興趣的文章
共 5 則留言
偶像加油!!!!
B17月5日
女
國立政治大學
請問護肘用途? 自己有用護腕 腰帶 拉力帶 因為身邊沒人在用護肘,所以比較好奇
B27月5日
B2 我自己練好幾年也是只有護腕 腰帶 拉力帶 護肘跟護膝通常不是放在第一順位的護具 但兩個概念都是一樣的 就是維持關節的中立位置 減少受傷風險 但我是因為減脂期結束了 接下來是維持期 然後會進行增肌 我目前啞鈴胸推通常是拿60-65磅在做訓練 但從坐姿到臥姿這個拿啞鈴的過程 我想藉由護肘來幫助穩定啦 不然有點緊張 一個沒拿穩就得丟啞鈴 怕受傷 二來護肘應該可以讓我更專注在胸肩感受度上 這就是我想買護肘的原因 拉力帶只是因為用很久而且尺寸買大了點 反正也用好幾年了 一起換了
B37月5日
女
國立宜蘭大學 應用經濟與管理學系
錢錢只是變成你喜歡的樣子了🤑
B47月9日