匿名

更:情緒勒索

5月29日 06:06
更: 下面大家的建議都收到了, 謝謝你們的分享 我想補充的是, 他本身是個醫師, 如要尋求治療,管道和資源應該很多, 也比我清楚。 只是願不願意和想不想要。 而我只是個平凡人, 多數時候會傾聽他的煩惱。 (即使重覆性很高) (他也常常打斷我,不太接受我的意見) (或許他自認他是醫師,懂得比我多) 但我想說的是, 每個人都有每個人的壓力, 但不是每個人都能承受別人給的負能量。 最直接的方法就是接受治療, 無論是服用藥物還是心理諮商。 我也花時間陪伴過他, 但很忙的時候不太能回訊時, 就開始收到這樣的情緒勒索。 我想無論是誰,都會無法接受吧。 最後補充關於憂鬱症相關經歷的文章: https://www.facebook.com/251867051601468/posts/2961910673930412/?d=n 希望無論是患者, 還是陪伴者,都可以看看。 *Btw我確定我朋友還活著, 因為他今晚還跑去我IG按讚。 ——————————————— 原文: 剛剛朋友傳訊,說他心情很糟 還沒點開前,又看到他傳這句: 嗯⋯老實說看到這樣的文字 有點更不想知道他怎麼了 覺得沒辦法好好處理自己負能量 總是愛討拍又逃避的人, 真的很令人心累⋯ 完全不想關心⋯⋯
愛心
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熱門回應
台南應用科技大學
如果是時常這樣子 妳沒必要當那個被他傾倒「情緒垃圾」的人 長期下來妳也會被負能量壓垮的 試著退出來 讓他好好面對自己 真的覺得不行再適時協助 我也有朋友老是這樣 久而久之我也累了 不理他反而還被埋怨 後來我就懂了 他不是需要一個能開導他的人 只是需要一個垃圾筒 而剛好那個人是我罷了
德明財經科技大學
這不是情緒勒索 是憂鬱症之類的精神疾病吧
致理科技大學
我覺得也不能怪他~真的只是立場不同
共 180 則回應
醒吾科技大學
就~ 放心去吧
台南應用科技大學
如果是時常這樣子 妳沒必要當那個被他傾倒「情緒垃圾」的人 長期下來妳也會被負能量壓垮的 試著退出來 讓他好好面對自己 真的覺得不行再適時協助 我也有朋友老是這樣 久而久之我也累了 不理他反而還被埋怨 後來我就懂了 他不是需要一個能開導他的人 只是需要一個垃圾筒 而剛好那個人是我罷了
嗯,去吧!回來再聊
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5月29日 14:18
已經刪除的內容就像 Dcard 一樣,錯過是無法再相見的!
國立陽明大學
我身邊也有這樣的人,一開始都會嘗試耐心安撫,但安撫好了之後過沒多久又會回來,然後還是說什麼他(她)想離開blabla,真的是在逼別人接收垃圾,因為看到的人會覺得萬一真的出事一定會很難過,所以只好陪聊天,但我後來不想完全看訊息,都mute chat,等心情好的時候再點開
覺得她愛討拍又逃避 我覺得你可能不了解她吧 不爽不要幫忙 就這樣~~~~~(>_<)~~~~
致理科技大學
我覺得也不能怪他~真的只是立場不同
台南應用科技大學
雖然原PO沒有幫忙的義務,但她如果真的……呢?
國立宜蘭大學 機械與機電工程學系
唉 身邊也有這種人,即便告訴她方法,她永遠都在自己的世界裡
B8 這就是情緒勒索啊... 怕她出事所以一直安慰她聽她訴苦,久了自己也會受不了想離開這個人 但要是自己不去理會她的話,她出事怎辦..?不就是自己的錯了? 長期下來自己就會比她更早出事了
建國科技大學
有一陣子我也這樣耶.......不過我那個是憂鬱症復發,有這樣情緒真的蠻抱歉,有時候情緒真的沒辦法控制,但是我會建議他去看身心科 像我身邊是一種有事沒事一直跟你講負能量的事情,給他建議一些事情,結果他就說他只是發洩沒有要我幫忙想怎麼解決.....然後敲你跟你炫耀,這種真的要離遠一點
德明財經科技大學
這不是情緒勒索 是憂鬱症之類的精神疾病吧
文藻外語大學
他們說著說著就會真的去做了 他們應該也不想這樣吧? 如果能開心快樂誰不想?
我會老實說我現在沒辦法承受負面情緒,希望她可以等我好一點再來聊 畢竟她有她的情緒,我也有我的
國立政治大學
可能是生病了! 很多時候那種無力感是很可怕的,他知道自己該開心,知道自己如果把這些話說出來會讓聽的人也有壓力,不過真的自己快瘋掉了不得不找個出口。 原po對朋友而言一定是個很被信任的角色,不過如果你也承受不了的話可以跟他說說妳不是討厭他這樣,你很願意傾聽,只是有時候你也會無法消化,想要休息。但要強調不是想要丟下他! 不過啦,如果你是真的不想管他了的話也可以好好的跟他說說看~畢竟不是義務,每個人都有自己的生活,原po辛苦了! 建議原po的朋友可以去試試看諮商或是尋求專業人士的幫助(精神科),可以快樂沒有人想要悲傷,希望原po朋友早日恢復開心~ 大家都很努力!可以好好的生活就是最棒的事了!
國立屏東大學
我覺得只是想找可以傾訴的對象而已
B2 因為昨天在跟他聊天的時候, 感覺他口氣不好。 後來我就先去忙, 然後比較晚的時候, 又收到這樣的訊息。 老師說頻率還蠻高的, 我自己也會有點負荷不了。
B3 哈哈⋯老實說我不知道怎麼回他
B4 我也覺得裝睡的人叫不醒⋯ 而反搞得自己心累, 而且一定是有把他放在心上, 所以自己才會也變得有點在乎。 但如果他還是那樣, 會覺得他好像不是很在乎 花時間陪他的我。
B2 我也遇過這種人 如果你開導她的方向不是她想要的 她還會很生氣你為什麼這樣說 甚至還會主導你跟她做一樣的事 不跟她做一樣的事她還會霹靂啪啦一堆== 而且如果她約你出去 就會講一堆情緒垃圾話 跟她相處超有壓力的 後來我畢業就都不讀她訊息 怕爆 我有一陣子想要跟別的朋友混熟 結果她還跟我說她們的壞話=_=
國立高雄餐旅大學
曾經犧牲很多自己的時間去陪伴憂鬱症患者 說再多他根本聽不進去 到最後只會搞的自己生氣 甚至開始厭惡這些自怨自艾的人 誰不辛苦啊 現在看到每天都在負面文的朋友真的只想絕交而已 自己過不去也不需要影響身邊的人
B5 我覺得他平常都好好的很正常, 但當我比較忙沒有空回的時候, 就會開始情緒勒索⋯⋯ 但老實說他只是朋友, 而且就算是男朋友我也無法接受。
B6 看不太懂你回的😅😅
B7 我覺得如果每次聊天都是這樣⋯ 有再大的耐心也會受不了
B8 老實說我很確定他應該沒事, 因為他常常這樣說, 但是都還活得好好的
B9 真的⋯⋯ 我覺得他要的不是你跟他說怎麼做, 只是想要表達自己的不滿, 一昧的把情緒發洩到別人身上。 這樣的個性其實蠻不成熟的。
B11 我不確定他有沒有憂鬱症, 但我知道他偶爾會吃安眠藥。 而且他自己是醫師,對於這種事情應該更了解吧
B12 這個我不確定,因為面對面聊天時都蠻正常
B13 我知道他需要幫忙, 但是我並不是專業的醫師, 這樣的能量我自己沒辦法負荷, 我怕到頭來是我自己得了憂鬱症。