#拜託幫幫我😭十字韌帶重建好麻煩....

2021年4月19日 20:09
#更 後來發現是滑囊腫漲發炎 也可能跟我做瑜伽凹來凹去有關.... 以此謹記教訓... ———— 大約一年前做了前十字韌帶重建手術 辛苦復健完後開開心心去運動 結果最近髕骨那邊好像發炎了。。。 回診醫生問我要不要打PRP或是玻尿酸 說他自己每年都會打 但我查發現Prp的效用跟身體狀況有關 我最近又不太好... 有人知道有什麼更好的方式 或是心得嗎 被這隻腳弄的心力交瘁🤧😭😭 之前雙腳肌肉差好多...
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補個 我是在做這個發現事情大條了 結果醫生還安排我做等速肌力測試... 更痛😭
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愛心
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