國立臺灣海洋大學

我確診了(輕症)內有舒緩方法

5月21日 21:43
如題~我確診了~ 有一種鬆一口氣的感覺(怪胎) 可能因為我住在外面,沒有跟家人住所以也很幸運的沒有傳染給家裡人(家裡有長輩害怕他們重症) 所以中獎了我覺得也不錯至少沒有拖累其他人(除了我男朋友啦哈哈哈哈不過他無症狀所以他還算有活力還能照顧我之類的) 平常也有屯糧的習慣,所以也夠吃 現在昏昏沉沉的,每天除了睡覺就是吃飯,喝水上廁所,我每天都喝好多水大概2~3公升左右,然後一直上廁所... 因為我也算是...過來人?而且長年過敏就會喉嚨痛所以導致我這次輕症以為是過敏哈哈哈...所以沒啥危機意識,快篩兩條線的時候=_=|||(他兩條線我三條線== 然後pcr通報現在養病... 所以不能出門的我來分享可以減緩一些不舒服的方法(我覺得有用的) 我的症狀(喉嚨痛 咳嗽 昏昏沉沉疲憊 多夢 睡覺發冷 方法一 把枕頭墊高 暢通呼吸 有些人會流鼻水但我很幸運沒有,但把枕頭墊高真的比較好睡覺 側睡也比較不會咳 方法二 狂喝水,喝溫水 如果你喝水喝到快吐而且喝到很不舒服了咽不下去了 那你可以試試喝溫鹽水,他會拯救你(真的) 補充水分還有體力還順便拯救味蕾簡直救星 鹽水不要太鹹自己覺得吞嚥舒服就好 方法三 喝粥 可以的話吃好消化的爛爛麵或爛爛飯配爛爛菜 因為我喉嚨頗痛,而且剛根管治療完(禍不單行==) 所以不是很想咬東西跟咀嚼(頭腦昏昏沉沉而且喉嚨頗痛誰想啃肉!不過意外的是吃飯吞菜喉嚨不太痛就是了 方法四 狂睡覺 這個東西要努力達成,我這期間一直做夢還有喉嚨痛到睡不著,睡眠品質很差而且多夢淺眠,含喉片還有吃藥才好點,所以我處於瘋狂睡覺養體力,有體力就吃飯喝水,吃飯完頭好重就繼續睡,我覺得有用,就睡努力吧 方法五 喉片 不是萬能的但可以舒緩上面那個是醫生給我的 下面那個是之前過敏喉嚨痛的時候自己買的 一般藥局應該都買得到也不貴大概100左右
方法六 讓自己出汗 應該是加快代謝啦~ 這些都是我自己覺得有用的方法,如果有什麼有用的歡迎大家補充~昏昏沉沉的打希望大家看得懂哈哈哈 有些人用了沒用有些人適合,這可能是體質不同症狀不同 蘿蔔白菜各有所愛~不喜勿噴歐OuO/ 最後祝大家不要中獎! 中獎的都沒有後遺症而且早日康復!!!
19
留言 14
文章資訊
Logo
每天有 293 則貼文
共 14 則留言
國立中興大學
舒跑+熱水 這個從小的偏方 我確診後連喝三天 頭好壯壯
國立金門大學
我都用鹽水漱口
世新大學
我到最後也都是寶礦力配水喝,不然真的喝不下去 今天才知道可以泡鹽水耶XD 喉片我是買舒立效的,緩解效果不錯,讓我可以吞得下飯 睡覺把自己包緊緊流汗,起床再沖個熱水澡會舒服很多! 這些是我的小撇步,祝大家平安
國立臺灣體育運動大學
我媽是叫我用鹽巴刷舌頭的根部,說可以化痰,不知道到底有沒有用