武漢肺炎<<基礎預防>>Part 2洗手篇

2020年1月21日 21:28
既昨天大家沸沸揚揚的討論後, 決定來寫一篇有文獻背景的洗手概要XD 上一篇連結:
一般洗手區分成兩大種,分別是乾洗手跟濕洗手。 濕洗手爭議性比較小,我們後面再來討論。 現今市面上充斥著許多不同廠商,不同牌子的乾洗手液, 有沒有實際效果,我其實不太確定, 因為效果與濃度息息相關! 此篇會以乙醇為例。 依據美國疾病管制與預防中心CDC於2008年介紹醇類, 將其區分成甲醇與乙醇,甲醇就是大家口中的假酒,而乙醇就是我們都熟悉的酒精。 甲醇殺菌作用較弱,因此很少被運用於醫療。 75%乙醇之所以成為常見抗菌劑,主要是因為會使病毒的外套膜(蛋白質)變性,及溶解酯類,病毒套膜的酯類成分也會溶解,使用醇類的優點是作用完後可以很快揮發,但會破壞皮膚而使皮膚變粗糙。對親脂性病毒需要濃度較低,對親水性病毒則需高到90%異丙醇才有效果。異丙醇作為消毒劑和防腐的效用略優於乙醇,也較為廉價,但其揮發性較低,洗手所需消耗的時間也比較長。所以不論是75%或異丙醇,都具有一定消毒的效果,但75%乙醇也不是大家想的這麼萬能,例如對於沒有外套膜的病毒或胞子類等,消毒效果就不好,舉凡常見的腸病毒、 炭疽芽孢桿菌、困難梭狀桿菌、疥瘡等等,還是需要靠濕洗手才有功效阿XD 濕洗手主要用於手上有明顯髒污或乾洗手無法達到消毒效果時使用。 濕洗手主要靠搓揉,使手上細菌掉落,達到細菌不附著的效果。 濕洗手與乾洗收均有七大口訣:內、外、夾、弓、大、立、腕 每個動作都要搓揉10-15下,每次乾洗手總時間至少大於20~30秒,若不足秒數則需要重新清洗;濕洗手總洗手時間則至少需大於1分鐘,才有達到洗手的效果喔。
圖片引用網址:
其他手術室的刷手,雖然更具有無菌性,但因相對困難,也無法完全做到確實,故不建議大眾使用。 現處於流感及肺炎高峰期,若有進出醫院或住院,大家也要記得勤洗手、戴口罩、多喝水、多休息喔~ 而醫護人員們,請務必確實做到洗手五時機哦~讓我們一起對抗2019新型冠狀病毒吧! 若小的有寫錯的地方,就麻煩大家指正了,謝謝~ 哦~對了,我還是不想寫APA,就饒過我吧XD 如果有夥伴樂意幫我補上,我也會很開心der 資料來源:
LI
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新加坡國立大學 化學系
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新加坡國立大學 化學系
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國立政治大學
感謝分享!
想請問乾洗手(酒精)需要噴到多濕啊? 我是隨身攜帶小分裝瓶 噴大概三下 手心手背搓一下再用衛生紙擦乾這樣能達到效果嗎?
國立高雄海洋科技大學 航運管理系
國立臺中科技大學
B3 乾洗手的用量大概就是把整套洗手做完他剛好乾 所以不用衛生紙再擦乾噢 濕洗手才需要衛生紙擦乾手
我前陣子就寫了一堆APA6 好累 B3出去盡量不要摸眼睛(黏膜) 這樣就算手沒洗乾淨得病率也大幅下降 可以的話用水沖
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B5 哇那這樣的話手一定會很冰😂謝謝妳的說明! B6 瞭解~不過我本身過敏體質眼睛很容易癢 今天真的是用意志力在控制只有洗完手的時候才能揉眼睛QQ謝謝妳的提醒!
小小問一下 如果用了乾洗手還要用酒精嗎?還是兩個選一個就好了
不管有沒有武漢肺炎 那些女廁不洗手或洗三秒洗五秒的通通要改進啦!
武漢肺炎一線人員 幫高調
麻煩幫高調!!拜託了🙏
B9 目前75%酒精是比較廣泛性被討論到的,而乾洗手液因廠牌眾多,裡面的成分也都有些不同,故討論比較少,不過已研究顯示75%酒精是有效的,不用加上乾洗手就有效了。
元培醫事科技大學
筆者真的很sweet,還特地再寫part2,教大家如何洗手,所以大家更該一起內外夾弓大立腕,回應筆者的用心哦~
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