女
輔仁大學

#二更#減肥#七個月減11kg,胖過一次瘦下來回不去的皮鬆，給在減肥的大家

減肥
2020年10月22日 23:41
左邊是現在45kg 右邊去年56kg 胖過一次瘦下來的我總是很難讓人相信我現在只有45kg,雖然運動瘦了，但還是有點皮鬆、水腫,所以也常分享衣服被批怎麼可能158cm 45kg呢 ，但我還是很開心的貼文，至少減了十一公斤啊 花半年減肥每次隔天下班就健身一小時，公司訂飯菜還要刻意挑清淡的，體重穩定後超開心的，體態再練就好了嘛，給在減肥的大家，別在意別人的眼光，快樂做自己
腿還是有腫哈哈 ---------------- 二更： 維持新陳代謝後吃了精神科的藥胖到47，不過很快藥物適應後又變回45了，很多版友說吃了瘦不回，但可以給醫師看，如果減肥過程中有水腫問題黑豆水超有用哦
上圖最近藥物適應後
補一張短褲腿
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・回應 72
文章資訊
熱門留言
女
國立成功大學
B5・2020年10月23日 01:42
右邊那張不可能只有56吧
Chichi
B2・2020年10月23日 00:13
覺得腿不腫呀！覺得身材比例還不錯......
女
國立東華大學
B3・2020年10月23日 00:32
比例很美！而且你的腿的比例才是好看的，有的跟你一樣是45公斤的女生的腿幾乎都皮包骨，那個真的不能接受。
共 72 則留言
男
中國科技大學
B1・2020年10月23日 00:08
很棒!!
Chichi
B2・2020年10月23日 00:13
覺得腿不腫呀！覺得身材比例還不錯......
女
國立東華大學
B3・2020年10月23日 00:32
比例很美！而且你的腿的比例才是好看的，有的跟你一樣是45公斤的女生的腿幾乎都皮包骨，那個真的不能接受。
女
原 PO - 輔仁大學
B4・2020年10月23日 00:58
B1 B2 謝謝你們的鼓勵 B3 很多人都認為一定要皮包骨才能是45kg但我靠健身下來的一定有肉啊，那我倒不如做自己
女
國立成功大學
B5・2020年10月23日 01:42
右邊那張不可能只有56吧
女
原 PO - 輔仁大學
B6・2020年10月23日 02:05
B6 我有一陣子不敢兩體重
老波
B8・2020年10月23日 07:29
哇 瘦下來好美！！🥺
女
輔仁大學
B9・2020年10月23日 08:33
我跟你差不多 不過我是從55瘦到43 三個月的時間～
女
國立中正大學
B10・2020年10月23日 08:42
好漂亮
女
輔仁大學
B11・2020年10月23日 09:10
求方法嗚嗚
女
弘光科技大學
B12・2020年10月23日 09:35
B9 好厲害，請問可以分享嗎？
女
逢甲大學
B13・2020年10月23日 09:41
B9 好厲害🥺🥺想請問方法
男
明新科技大學
B14・2020年10月23日 09:51
漂亮
女
國立宜蘭大學
B15・2020年10月23日 10:28
B5 可能骨架小 所以看起來肉很多很重🤔
女
國立臺北科技大學
B16・2020年10月23日 10:28
B9 求分享🤩
男
德明財經科技大學
B17・2020年10月23日 10:34
基因很好，運氣不錯的人生哦，努力的成果恭喜
女
國立成功大學
B18・2020年10月23日 10:36
B15 我覺的下面新放的照片看起來也不像只有45 是我的錯覺嗎😭😭😭
女
東吳大學
B19・2020年10月23日 10:47
比例超好ㄉಥ_ಥ好美
女
國立宜蘭大學
B20・2020年10月23日 10:57
B18 記得之前有看過脂肪不一定會讓體重增加 所以減脂體重也不一定就會減少 原po有可能是因為肌肉量不夠 所以體重比較輕點
女
國立高雄餐旅大學
B21・2020年10月23日 11:00
腿好長
女
輔仁大學
B22・2020年10月23日 11:17
你56的時候為何看起來像80..？
女
大同技術學院
B23・2020年10月23日 11:20
怎麼瘦到4開頭的，好強喔⋯⋯
女
逢甲大學
B24・2020年10月23日 11:26
B9求分享
女
輔仁大學
B25・2020年10月23日 11:27
右邊那張真的不太可能只有56
女
國立東華大學
B26・2020年10月23日 11:41
好看！
女
逢甲大學
B27・2020年10月23日 11:56
B9 想知道方法嗚嗚
女
原 PO - 輔仁大學
B28・2020年10月23日 12:29
晚點打分享文
女
原 PO - 輔仁大學
B29・2020年10月23日 12:38
我骨架遺傳到媽媽 骨架小唷 我爸爸家族是大骨架180左右，瘦量也會80
女
臺北醫學大學
B30・2020年10月23日 12:51
想聽b0跟b9的分享～～～
女
原 PO - 輔仁大學
B31・2020年10月23日 12:52
正在打分享文喔
官方
Dcard 大聲公
B32・2020年10月23日 13:24
通報 📢 好像有人對這篇文章有新想法唷，快來去看看！
女
中國文化大學
B33・2020年10月23日 13:24
我是覺得蠻有可能56的欸 應該是拍攝角度看起來更胖一點吧 我58/158這個角度拍起來也大概是右圖
女
原 PO - 輔仁大學
B34・2020年10月23日 13:26
分享文打好了大家可以去參考,在 B32 連結
女
原 PO - 輔仁大學
B35・2020年10月23日 13:29
B9太強了
女
致理科技大學
B36・2020年10月23日 14:29
腿⋯有點腫？？？？？？哪裏？？？
女
原 PO - 輔仁大學
B37・2020年10月23日 14:55
B36 體重減了還是不夠細
男
國立臺灣大學
B38・2020年10月23日 15:18
學妹勵志！
夜色真美
B39・2020年10月23日 15:48
真得很棒!非常勵志阿!
女
原 PO - 輔仁大學
B40・2020年10月23日 15:51
B38 B39 努力維持中
男
國立臺灣師範大學
B41・2020年10月23日 15:57
問一下原po，看你的腳趾大拇指那邊 是不是算嚴重外翻的類型？這樣運動的話有需要注意什麼嗎
女
原 PO - 輔仁大學
B42・2020年10月23日 16:13
B41 是不是嚴重會開刀？ 其實穿好的運動鞋沒什麼影響哦（鞋頭大一點的）
女
國立高雄餐旅大學
B43・2020年10月23日 17:41
56公斤長這樣？ 不可能！至少有65
女
弘光科技大學
B44・2020年10月23日 18:17
B0 想請問一下瘦下來要怎麼保持ㄋㄟㄋㄟ不消風 感覺原po都沒消氣
女
正修科技大學
B45・2020年10月23日 20:11
當初我也是胖到59，也是花錢八個月瘦到48😂
男
國立臺北商業大學 資訊管理系
B46・2020年10月23日 20:37
有夠正
女
健行科技大學
B47・2020年10月23日 21:03
羨慕大腿縫😭😭
匿名
B48・2020年10月23日 21:44
腳是不是高跟鞋穿太多
匿名
B49・2020年10月23日 21:45
真的要健身才健康！
女
實踐大學
B50・2020年10月23日 21:50
請問胸部是天生基因好嗎ಥ_ಥ