大肚腩(有圖慎入!減肥2021年2月24日 09:20無奈之四肢都瘦瘦的 BMI大概19 為什麼肚子這麼大! 尤其坐下來時 天啊這個肚子... 到底該怎麼消呢 做了有氧 重訓 好像都消不太掉 難道只能抽脂了嗎🤮🤮 圖片要來囉~ 3 2 1 坐著放鬆 站著放鬆 站著縮肚子 懇請大家救救我的巴豆😦減肥減脂疑問減肥板健康