國立臺灣藝術大學

#分享 肉肉女的逆襲!(99-58kg)

8月6日 19:01
更 減肥歷程在這邊~🙌🏻 #心得 半年-40kg減肥歷程分享(文長)
從我有記憶以來就一直是胖的,也覺得胖沒什麼,於是欣然接受了20年(? 直到某天認識一個男生,明明不胖,卻說自己變胖了要減肥,我就突然意識到危機感 心想:什麼???男生67kg胖了要減肥?那我怎麼辦? 於是趁著去年疫情,學校全面遠距,我偷偷躲在家裡認真減肥 先來一張對比圖吧! 分別是2021的2月、10月
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高三畢業的巔峰時期 每天晚自習下課回家,我媽都會半路上問我會不會餓、要不要吃東西,結果因為媽媽的愛,幾個月下來我更圓了🥺
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畢業後出國了半年因為文化差異,吃飯時間、份量都有調整,好像瘦了一點。 但是回台灣後在居隔的兩個禮拜全部都胖回來了,太久沒吃台灣的美食,甚是想念🤤,每天都大爆吃。
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上大學後雖然學會打扮,但還是依然忘我的吃吃吃😅
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左➡️2021.5剛開始減肥時(99kg) 中➡️2021.9快開學時(73kg) 右➡️2022.6剛放暑假時(58kg)
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開學回學校後陸陸續續減了10kg
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今年4月學校遠距又回家再減5公斤(減上癮?
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減肥雖然帶給我一些好處,像是更自信、有好看的衣服穿、get男友(這又是另一個故事了🙈 但壞處還是有的,我每天都在掉頭髮,頭髮比起以前少一大把;胖過的痕跡會留在身上,時時刻刻提醒過去的自己是如何。 減肥沒有所謂偷吃步,保有正確的心態才是健康的減肥,動力也是減肥很重要的一部份,有動力才能繼續堅持✊ 很感謝一路陪伴我減肥的人,也要謝謝努力過後的自己~
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愛心跪驚訝
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留言 583
文章資訊
共 583 則留言
國立臺南藝術大學
好厲害🥹🥹🥹 瘦下來好美💕
好美😍
國立高雄大學
變得很漂亮!!!每次看到你都一直在變漂亮,覺得你真的很棒又很厲害
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淡江大學
你好棒!!!!!!
臺北市立大學
瘦下來超漂亮的!! 可以問倒數第二張的裙子是哪裡買的嗎🥺好好看
義守大學
完全變一個人 好勵志 好正
靜宜大學
想請問幾公分🥺太厲害了!
國立臺灣藝術大學 視覺傳達設計學系
推推,本人超可愛!超漂亮!超努力!超厲害!
你很棒 謝謝分享
東海大學
可以說怎麼瘦的嗎!🥹是靠飲食還是運動
國立東華大學
超厲害的~好勵志
中原大學
好厲害 看起來更年輕!
國立臺灣師範大學
好厲害!想知道方法🥺🥺
崑山科技大學
求教學
國立高雄第一科技大學
現在見到妳一定認不出來啦!變好美❤️
黎明技術學院
從以前認識你到現在一直覺得你很正面開朗!! 恭喜減肥成功🫶🫶🫶 -N年前ㄉ筆友🫣
國立政治大學
求分享減肥方法
東海大學
原波好厲害!✨ 可以求最後一張照片的鞋子嗎🥹好可愛
靜宜大學
求分享+1
國立雲林科技大學
卡分享
國防醫學院
瘦下來感覺變高了 好厲害 眼睛會笑的類型,整體從肉肉的時候就是可愛
世新大學
目前最猛的一位😱
東海大學
原po好棒!!恭喜你 我也要向你看齊
求分享怎麼減的👍👍👍👍
好厲害瘦下來好棒 我也在努力中😭
崑山科技大學
想知道方法!小腿好明顯!
淡江大學
超厲害 😍 可以請問停滯期是怎麼繼續突破的嗎 我目前減了30公斤,但一直卡在64左右,卡了一年了🥲
求分享!
長庚科技大學
好漂亮💗
可以請問 正常的減肥 也會掉頭髮嗎?(就是不是節食那種的)
偷偷來報到!!
朝陽科技大學 應用英語系
真的猛
國立臺灣藝術大學
看到第一張覺得好眼熟原來是認識的學妹 超美的🥰
開南大學
跪求分享減肥歷程 🥹🥹🥹
國立臺北科技大學
好厲害 為什麼會掉頭髮
臺北醫學大學
你好厲害! 有機會可以分享你的經驗嗎?
東吳大學
超厲害的~你很美🥰
掉頭髮應該跟減肥沒關係喔~ 除非你是用不正常 不健康的方式減肥 建議可以多攝取蛋白質🥰
東海大學
B10 敲碗敲碗敲碗!
國立臺灣師範大學
你好厲害 減這麼多只花了一年多的時間!
美耶
慈濟科技大學
減肥前超可愛,減肥後好漂亮❤️
好美呀
國立屏東科技大學
變瘦了 變好可愛好漂亮!☺️
國立屏東科技大學
獻上100分的崇拜😍
國立中央大學
請問你每天掉幾根頭髮?
國立雲林科技大學
超美的!!
東吳大學
謝謝你的分享 看了也提醒自己該認真運動了
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國立臺灣大學
瘦下來超正超美! 掉頭髮可能的原因是減太快把代謝搞壞了!