#分享我從92kg->68kg，卻在兩年後又打回原型(上)

我在減肥的路上走了15年直到現在 ..

我還記得從我小時候有印象以來我的生活好像總離不開吃東西，正常的小朋友會為了玩而不吃東西，但是我會為了吃放棄和其他同伴玩耍的機會，所以我媽在我小的時候總告訴我：「妳長大就不要怪我當初為什麼不阻止妳吃東西」沒想到這句話真的成真了😰😰 幼稚園大班我的體重是35公斤，同齡的小孩可能不到20公斤，足足大了快3倍😓😓 到了國小二年級便變本加厲的來到50公斤，相當於一個成年女性的體重，不知道為什麼那時候我還非常得意體重像大人一樣😵‍💫😵‍💫 小學畢業我的體重已經來到86公斤！有自然捲的我甚至被老爸剪了一頭失敗的髮型😮‍💨

(不好意思！照片有點年代了！保存不好請見諒😅 想當然這個體型、這個外表在學生時期當然免不了被霸凌，被心儀的人嫌棄、被全班同學孤立，甚至被走在路上不認識的人用言語攻擊，這些都在我的童年裏揮之不去 ..

國一階段 .. 學生時期哪懂得防曬，我還記得當初要好的同學笑著說：覺得那時候的我長得好像非洲難民，雖然他們總是餓肚子吃不飽，但是肚子非常大！甚至去到平常買早餐的便利商店還被陌生男子大聲說出：「嘿！胖子借過」

國二時期開始注重外表，沒有減肥成功但我去燙了離子燙，終於脫離了爆炸頭時期😅😅 不過沒整理還是一不小心就打回原型像這樣☟

這樣☟

雖然那時候嘴裡囔囔著要減肥 … 但還是沒有一次就變身，不過還是有一點點小成果，從92->76

就在國中畢業後的暑假我胖了10公斤 .. 革命尚未成功，同志仍需努力💪

後來搬離開從小生長的城市和媽媽一起住，還記得最刺激我的是為了看喜愛韓團的演唱會 .. 為了那場演唱會我拼命飲食控制和運動，我用了兩個多月的時間瘦回了畢業前的體重！只能說愛的力量真偉大👍

在這個減肥的過程中我發誓不吃油炸的，也確實我在之後的兩年裡真的沒有碰過油炸物，國中畢業後休學了一年，到了高中時期我依舊還是飽受體重起起伏伏之苦，也因為白天都在工作沒什麼時間照顧外表，所以頭髮乾脆不整理直接綁馬尾完事，

想拍點什麼卻不小心成了靈異照片😅

雖然和國中相比瘦了一點 .. 不過卻還是粗手臂、大屁股，那時候我開始跑步、跳鄭多燕，

也會做一些基礎的核心訓練，

開始飲食控制，

請記得這兩顆兔寶寶牙🐰 因為時間來到我18歲的時候 …

我去拔了4顆牙帶了牙套，

當然還是一直都持續在運動，

那個牙齒真的很可怕😱

人生第一次跑完10公里！我還記得是在中秋節的那個中午，真的非常神經病😅😅

應該看得出來體型有比較小號一點😅😅

開始會小小打扮化妝、貼雙眼皮貼、畫超粗的眉毛🤣🤣 回頭看真的覺得超可怕😱

依舊有在運動

後來又去燙了離子燙剪瀏海💇‍♀️

看似一切都往美好發展，其實過程中的起起落落落也很多，甚至心理也出現了一些變化，因為害怕變胖我強迫自己吃水煮餐，強迫自己吃不喜歡的食物，甚至在兼職的早餐店被老闆娘的媽媽言語攻擊，拿我和她的孫女或是另一位同事的身材做比較，那段日子也讓我彷彿又再一次經歷了學生時期被霸凌的痛苦 .. 直到我開始會在晚上10:00下課往超商去，明明晚餐就忍住不吃了 … 卻在放學忍不住買東西吃，甚至在和家人吃完一客排餐之後，突然排山倒海而來的空虛感 .. 驅使我又去麵包店買了一個泡芙、一個蛋糕、三個麵包，把那些食物通通塞進我的嘴裡、我的肚子裡，吃完之後開始罪惡我會去催吐(非常不好的示範🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️請勿模仿🚫🚫 但是催吐實在太痛苦🤢🤢吐不乾淨就帶著負罪感進入夢鄉，隔天起來又再一次的輪迴 .. 直到我又重新有了動力運動、控制飲食 ..

後來才知道其實我真的生病了！暴食症確診 .. 我的體重就在72->76徘徊 .. 直到我開始極端的飲食法，一天只吃一餐甚至沒有上課就不吃飯，工作的時候看見常客突然暴瘦，一問之下才知道她是去了某間藥局拿了減肥藥，心動的我也跟著去藥局拿藥，我記得一餐好像要70元，對於打工族的我來說一天210其實是不小的負擔😅 有一天早上我一如往常的空腹並且吃藥局的減肥藥(真的請勿模仿🚫🚫 突然心悸到站不住、甚至差點暈倒，從那之後我再也不敢碰那個減肥藥💊 不過我依舊還是一天只吃一餐，並且早上跑5公里、晚上也堅持30分鐘的運動💪