減肥

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匿名

用16公斤證明我喜歡你

更),各位大家 我們在一起之前他都一直很照顧我很關心我,其實我們認識沒有很久,我是射手座的個性很急,覺得喜歡就急著告白,對方又剛好是金牛很慢,對對象都會有個觀察期ʕ´•ᴥ•`ʔ 所以希望大家別誤會他是因為我胖才不跟我在一起的(˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅) 當我瘦下來跟他告白他跟我說:我喜歡你但是不到很喜歡,但不敢跟我在一起因為他怕對我不夠好。 而他現在跟我在一起是因為他確定他真的夠喜歡,也確定可以對我好才跟我告白的喔( ˃̶͈ᴗ˂̶͈ ) 現在的我依然會認真運動維持,說真的都瘦了這麼多公斤,我還讓自己復胖豈不是智障嗎(৹ᵒ̴̶̷᷄﹏ᵒ̴̶̷᷅৹) 而且瘦了之後衣服的選擇性也更多,我只會更努力!有些人說等你胖回來等你變胖怎麼樣怎麼樣,其實很簡單,我就不要放縱讓自己胖回去就好啦(ง•̀_•́)ง 我會喜歡他是因為他真的一直以來都很貼心,我還胖胖的時後,寒假要回台灣他還一大早領著我行李送我等車搭車,在零下8度的狀況下陪我吹風,這是我為什麼覺得他其實並不是膚淺的人,現在的他對我更好,很照顧我,在一起當天就馬上帶我去認識他最好的一些朋友,很感謝祝福我的各位們,分享文我會在另外寫,謝謝大家(◍•͈⌔•͈◍) 補上我跟我男友在一起後的第一張照片
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匿名

我的身材害男友跟家人吵架😶

(更B688) 我肉我胖,男友身材標準⋯雖然肚子有點肉,去年3月初跟他交往時體重78/身高164,根本巨人⋯,交往後三個月⋯我被養到83⋯⋯幹⋯,我就從去年6月開始運動跟控制飲食,目前減了15公斤⋯體
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女孩
匿名

懷孕了10年

不知道該發哪 只好發女孩應該沒問題吧?(以下正題,我從不知何時開始,就覺得自己的肚子異常的大,但我總覺得是自己變胖吃太多的關係🤔,也試過穿馬甲、平板支撐瘦身什麼的,但完全無效,後來我覺得不太對勁就去
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哥倫比亞理工學院

#更 男大18變 #減肥 人生巔峰 141kg-78kg

改變自己總是需要一道天雷把自己打醒,改變自己我花了3年 不囉嗦上圖,朋友都說很勵志?2015-2014 183cm/130kg,再來 人生巔峰來到141,因為習慣穿黑衣來遮肚子所以看不出來肚子有多大
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女孩
銘傳大學

#71kg➡57kg#圖#減重紀錄分享

不囉唆直接上照片,準,備,好,了,嗎,精 彩 的 要 來 囉,70kg 2016/10(小大一)減肥前,71kg 2017/3 減肥前,67kg 2017/5
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國立臺北商業大學

#圖 父親節後瘦下20公斤 瘦到爸爸認不出我心路歷程分享

更新:謝謝大家不管是建議還是稱讚,還有人說像韓星⋯本人是沒被說過啦還是謝謝你們!我沒有什麼很專業的減肥法,單純只是想分享心得,然後我今天要大一而已啦~有迪卡就速速來分享!減肥是高二的事情~現在體重是在
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女孩
輔仁大學

更新過/女孩必注意減肥觀念

嗨!女孩們!,我為什麼會想發這篇文呢,因為我目前看見很多女生想減肥,但是他們很注意自己體重上的數字,或者聽信局部瘦身、吃水煮餐、仙女餐...等,不然就是靠按摩敲膽經促進血液循環⋯等,當然發這篇文的目的也是希望可以讓各位女性想運動
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輔仁大學

怒更/女大十八變啦 強勁視覺饗宴71➡️52

更,大家一直問我素顏長怎樣,我是覺ㄉ啦,反正我又ㄅ會素顏出門,那幹嘛計較素顏好不好看,化妝漂亮就好ㄌ,而且你們這些人以為化妝很簡單就唰唰唰噠噠噠484???人家也是看ㄌ一大堆美妝影片才能進到這一步ㄉ,
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樹德科技大學

更 怕!179/115=>190/78的心路歷程

先在這邊跟大家聲明,小弟我文筆不太好,請大家鞭的小力點,還有標題是 身高/體重~—————正文開始—————,先來說說小時候,因為家人餵養方式就是餓就胃,基本上一整天只要張口就東西吃的地步,因此我小學
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減肥
Space21🌸🌼

👐104kg—>60kg我的減肥神朋友👐

首先謝謝大家對這篇文章的稱讚,沒想到回到熱門,受寵若驚🥺🥺🥺,我朋友都跟我說只要有酸民就刪文哈哈哈,你們的疑問我稍微回一下,減肥的部分要她統整好來打比較真實哈哈,她是原住民沒錯泰雅混太魯閣,因為
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Joyce Lai

👉從醜小鴨變鴨子的過程🤟🏻(會嚇到)

很多朋友(真的超多)不斷跟我說叫我一定要發出來我的轉變,各位可以當作笑話看看或是一種鼓勵哈哈哈,我有縫雙眼皮跟減肥(52-40kg)本人身高155cm,對比圖來了:故事是這樣開始的—,這是大概8歲的時
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國立臺中科技大學

9X➡️60公斤 慢慢消失的30公斤

嗨嗨~~想了很久還是決定來分享一下自己的減肥經驗,哎呀呀第一次發文實在有點緊張,那就進入正題吧!,對於一個從小胖到大的孩子,減肥真的很痛苦啊,實在沒有吃不胖的基因啊,先看看過去黑歷史吧🤦‍️,說明一下,我真的忘記體重尾數多少了⋯畢竟當時不在意啊,後面零頭就當送你的了
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女孩
苡綾吃貨愛時尚💋

XXXL瘦身過後不復胖日常🏃

在這篇文章之前有先發過減肥歷程~#圖 XXL變身M號模特兒-減肥運動歷程分享,不過從我高中畢業開始減肥到大一成功至今,已經有五週年有了啊 (還是已經六週年?有點忘記),這段期間沒有經歷過太多的溜溜球現象(體重起起伏伏),今天就來告訴大家我減肥完後續的心得跟維持吧️
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女孩
喜歡彼岸花的貓

67→50kg不專業減肥歷程分享 (後期戴牙套)

抽空來統整一下大家的問題,男朋友:我跟他在一起的時候是正常的體型,我是被他餵肥的!!所以他完全沒有嫌棄我哈哈,但現在他居然說那時候也不覺得我胖,現在回去看照片我跟隻豬一樣(嘴巴有夠壞),我們在一起快七年了,胖胖瘦瘦的我他都看過了
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減肥
明新科技大學

你怎麼越來越瘦

一直很想要發有關於我的好友的減肥史,她真的是非常的有毅力,在大學大家不斷的增胖時期,她卻是慢慢的變瘦,變成更美好理想中的自己!,我真的是吾家有女初長成呀我,我的兒啊~~~~~~~~這是她的人生最顛峰
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南臺科技大學 餐旅管理系

#圖多 (更新)不要小看胖子跟偽男

———————————更新————————————,謝謝各位增加點閱率,給雙擊愛心的部份,讓我們在畢業能有一個美好的回憶,這邊獻上最後一張瘦身變化圖,至於我們以下的那些成就,只是以一個開玩笑的口吻表達!
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女孩
黃色小鴨

#微更/一年減32公斤之甘苦談。

#,在這邊回覆一些好多女孩問的問題~阿嬤最後有給我~我阿嬤都很疼我們這些孫子🤣,我也不知道該怎麼證明阿嬤有給 當時也沒拍照,也就只能口頭跟各位說一下阿嬤最後有給~關於肥胖紋的部分,我是最胖的時候肚子上滿滿的肥胖紋,超多的那種
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女孩
臺北醫學大學

#圖#更 減肥就是最天然的整形

沒有想過會上熱門RRR!可能是75公斤真的太驚人了,我會一一仔細回覆每個問題,雖然速度有點慢,謝謝大家的鼓勵及提問!,減肥路上有你有我一起奮戰️,-,從小就很愛吃 又剛好生在大家庭裡,叔叔伯伯 阿姨嬸嬸各自都在不同時間吃飯
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健身
Noname

更-健身房真的不需要這種人出現

下面留言還是有些很針對外表及身材做評論,每個人的審美觀確實都不一樣,就算你今天練的很好很巨也不代表你就可以嘴別人,你在很巨之前不也是慢慢練起來慢慢進步的嗎,為什麼可以因為自己練到某程度之後就歧視他人?
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運動
國立中央大學

75kg→75kg蛻變過程(文長)

先來個對照圖,這兩張照片只差3公斤,左174cm/78kg,體脂肪率不知道,右174cm/75kg,體脂肪率11%~12%,我剛開始進健身房重訓是在75公斤的時候,當時常常在想,如果我真的成功減脂,再
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心情
苡綾吃貨愛時尚💋

為自己運動與戒糖、低碳水生活四個月以上💪

如題,我在去年2019/8/26的時候開始實施低碳水、減糖的生活了~~ 有在上一篇文章提到過,(去年2019的樣子),2019年的時候很倉狂的吃哈哈,超愛找沒去過的店品嚐,結果就越來越腫了🤣 雖然我
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女孩
匿名

半年減重13公斤分享 #有肥肉慎入

啊啊啊我終於要來分享了,小妹我從63公斤減到4開頭的過程,從小身體肥胖,大概只有幼稚園跟一年級瘦過而已🤦‍️,國小三四年級胖到班導師還有給我過胖的通知單,被親戚說胖 說可愛是經常的,五六年級因為參加球隊所以就自然瘦下來一些
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國立高雄餐旅大學

跟媽媽賭了20公斤

更一下,謝謝大家的厚愛跟鼓勵,大家嘴巴都很甜 也鼓勵想一起瘦下來,能更有自信的 帥哥美女們,一起加油 活出帥氣/漂亮的自己,也很多人求教學 但是我自認,方法不太政治正確,鼓勵大家可以在youtube上看看
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減肥
國立臺北商業大學

減肥 一生中最值得驕傲的事#圖+上更新+又更

~正文~喂~你一生中 有幾件能值得驕傲的事情呢?我想 我最值得驕傲的就是鏟了15公斤的肉吧,還不太會排版 見諒,目前155/49,去年11月 我來到我人生巔峰 155/64,... 一隻腿大概15公斤
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有趣
國立臺北教育大學 體育學系

#更 扯鈴小胖進化史

第一次發文 手機排版請見諒,先來幾張國小的照片,當時全家人都覺得我太胖了,決定要讓我運動減肥,但我又是一個算懶惰的人,剛好那時候對扯鈴很有興趣,就想說多扯鈴看看會不會變瘦,然後......,就變成會
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匿名

#分享 #文長 一年健康瘦十公斤 體脂降9%

當初從澳洲打工度假一年,回來台灣太想念家鄉味,一路從52公斤胖到62公斤,本來5開頭還沒有什麼感覺,直到62才驚覺不太妙,體重真的來到人生的巔峰啊!(好像太遲鈍) 加上好多衣服褲子都穿不下,才下定決心我要瘦回來!
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心情
苡綾吃貨愛時尚💋

克服曾經討厭的事,改變自己。

打這篇文章,算是自己的心情文,這陣子回顧了以前各種路程🤒 突然有一種感慨,大概有四個階段~ (如果要細分真的講不完哈哈XDDDD),想把一些勇氣告訴很多還困在原地,或是對現在生活很沒動力、厭世的人。
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心情
匿名

2019 小時候胖不是胖(減肥)!

數年的計畫今天全都兌現,我曾是個小胖子都不會變,我變得更瘦自認沒有虧欠,美食甜點曾都在我的身邊,國中的我真的是相當的胖,每天早餐起碼要吃到快200塊才會飽,只要下課鐘聲一響,絕對是手刀去福利社報到。我
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