焦慮

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心情
匿名

「覺得」自己有憂鬱症嗎

#更,會對藥物有點排斥,是因為身邊的人因為藥的劑量不同情緒起伏很大,有些情況用藥可以,有些情況用藥卻只是避免對別人危害吧,或許我打字的語氣看起來滿輕鬆的但我其實並不好,但我絕對不會有傷害自己的念頭,之
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感情
匿名

焦慮型依戀關係

如題我是一個焦慮型依戀關係的人,常常會因為另外一半沒回訊息,或是回的敷衍而感到焦慮或擔心害怕,那種焦慮跟害怕 很常跑出來,就算在怎麼給自已安全感 狀況很難改善,什麼事都沒辦法專心,我想給跟我一樣的人說
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心情
匿名

焦慮症就像感冒,每個人都有可能罹患。

嗨,我是一個患有焦慮症的病患,已經斷斷續續發病半年了,這半年中吃藥、看心理醫生治療,有慢慢好轉的跡象,但過程很漫長。焦慮症患者內心會有的心理狀態:1.坐立不安,感覺緊張或心情不定,2.容易疲勞,3.注
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工作
荒唐小廢物🗿

應屆畢業如何消除求職焦慮

本來第一份工作就不好找,新聞報導現在的產業對畢業季的開缺狀況不甚樂觀,尤其...同樣的職缺 還要跟有工作經驗的人競爭的狀況,↓↓↓供給變少,競爭變激烈↓↓↓,沒有很快找到工作完全是正常現象,第一步:認
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工作
國立臺灣大學

求救!不知該從事什麼工作 焦慮迷茫

不想再繼續從事跟本科相關的行業,但是我什麼都不會感覺很絕望,有察覺自己似乎有點憂鬱或焦慮的傾向,一直以來只是想找個文職類工作,安安穩穩的,有30k就行,看來看去都是行政助理⋯學不到什麼,又覺得只能做個
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心情
國立清華大學

你想做的真的是你正在做的事嗎?

最近研究所放榜,其實一口試完就知道大概沒機會了,結果出來真的連備取都沒有...,現在大概是我人生中的大低潮吧,落榜之後才回頭想想這幾年自己到底都做了些甚麼,為了家裡的期待而念了自己不想念的理工科系,甚至還被迫去考自己不想讀的研究所
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考試
國立臺南大學

讀書焦慮,不讀書也焦慮

謝謝考試板溫暖的大家,我要考的是高普考但是類科就不方便透露了,大家的建議我都有看到,我會好好調整一下心態,謝謝你們 真的,(更),————————————————————,我是早上9點開始讀書,除了吃
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心情
匿名

好可怕 大家可不可以幫幫我

下禮拜要自己去中國一個禮拜,原本就很害怕了,單獨一個女生不知道會發生什麼事,結果最近幾天腿開始痛、麻,掛了號看醫生,醫生說可能是椎間盤突出,照了X光,說沒有突出但可能只是看不出來,於是預約了其他天進行幾項檢查就讓我出去了
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女孩
匿名

面對實習,好焦慮。

7/1開始實習,我是社會工作相關科系,從暑假開始就超級焦慮,今天本來11點就躺平了,到現在仍煩惱到睡不著,怕自己做不好,怕關係建立不來,怕自己能力不夠,怕跟實習夥伴被比較,我知道不是發文就能解決問題!
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心情
匿名

社交恐懼患者的悲歌

一開學就是噩夢的開始,與人接觸 分組討論 上台報告 平常的閒聊,每件跟人際關係有關的事都會使我快心肌梗塞,沒半個朋友 伴侶更不用說了,焦慮跟厭惡自己到一個不行,我也很想跟普通大學生一樣講屁話互開玩笑,可是話一到嘴邊就會卡住、詞不達意
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工作
花語

找工作焦慮(大概是月經文吧)

從九月初開始找工作、投遞履歷,至今已滿一個多月了,期間投遞了40封左右的履歷,因為地處偏鄉、所以工作機會實在不多,收到7個工作面試的機會,一個學校行政(未錄),一個人力規劃(未錄),一個行銷業配(未錄
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心情
匿名

社交恐懼症?吃藥後的我不一樣了(文長)

"妳太害羞了","妳為甚麼都不說話","放開一點嘛","別那麼緊張,放輕鬆",這些是別人最常對我說的話,小時候,我的內向怕生雖讓我成為某些人的霸凌對象,但我也從沒因此而感到憂鬱絕望,當我開始慢慢成長,我逐漸感受到,他人口中說的"害羞"所帶給我的困擾
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心情
中臺科技大學

我的女友早晚變個人

在前兩年女友因為家人突然倒下,又遇到寵物離開讓她一直走不出來(因為狗狗是在他面前斷氣的、還有一隻兔子生重病,他為了不讓她痛苦選則安樂死,但他非常內疚沒照顧好他),我這段時間總是跟他說沒事的你做的很好了
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心情
匿名

社交恐懼症嚴重影響我的大學生活

最近看到一部討論了一篇關於社交恐懼書籍的影片,社交恐懼症的症狀:1.害怕受人注目,2.害怕人多的地方,3.害怕他人的看法,4.過度害怕以上情況,5.以上四點持續六個月以上,這4點都有,而且已經4年了...
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心情
新生

🍘「你在焦慮嗎?」

已經很棒了...,已經,————————愛的分隔線————————,嗨大家好,我是草雞 ༼≖ɷ≖༽,大家常常感到焦慮嗎,我非常容易感到焦慮,但非常神奇的是我需要焦慮這樣的情緒,因為如果沒有焦慮,我就不
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心情
薩圖

停下來,別慌。

人生有時候難免會遇到停滯不前的時期,有些人會感到焦慮、沮喪或是頹廢,所以藉由各種方式,試圖去填滿時間,讓自己感覺還活著。與停滯不前共處有許多方式,可能是一段急不擇途而墜入的感情,一次鋪張浪費的奢侈消費
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政治大學
國立政治大學

心好累

開學三個禮拜,又撐不住了,憂鬱症焦慮症大爆發,莫名一直擔心,平日失眠想吐假日嗜睡,吃藥也沒什麼用,家人不准我休學,課業感覺跟不上大家,上課也就是把教授講的抄下來,根本不懂,就算心情超級不好,面對朋友學
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港澳日常
香港城市大學

好焦慮 買唔到口罩

當你屋企得返數量唔多嘅口罩,不斷上網搵,好多都係炒價 一盒40個口罩可以炒到550,好焦慮,我好怕有日自己中肺炎,我係咪要打定份遺囑,我好多野未做到,我唔想咁樣因為人地一個飛沫,而人生玩完,好焦慮,搵
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港澳 u life
香港大學

入到U但係好焦慮

我雖然好好彩有U讀,但係易家比考DSE同埋讀asso個陣仲要焦慮,好驚入到U之後會跟唔上搞到yr1 gpa會好低,因為想讀嘅major要yr1 gpa好高先揀得,始終聽啲人講話大學讀嘅野難過asso好
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新生季
國立嘉義大學

超級不想回去大學QQ

我是今年要上大一的新生,上禮拜6號到8號已經去搬了宿舍也新訓過,結果原本以為自己可以很輕鬆適應大學生活的我第一天晚上就躲在床位上大哭(真的爆哭那種w)QQ,因為室友也都比較內向的關係,我也沒有什麼可以
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公職
國立中山大學

考前好焦慮呀~

大家好,下星期就是高普考了,小弟我是第一次考國考,除了升學考試以外,好久沒有參加這種大型考試了,最近發現讀書讀到一半會因為太焦慮而分心,想問問大家考前怎麼對應這樣的情況呢?
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工作
匿名

應屆找工作的焦慮感

今年應屆畢業,找了一些工作,都有得到面試的機會,其中一家公司甚至談了3小時,也二面,但最後收到感謝函,另一家也是相談甚歡 但是最後說兩個星期內通知你,他們說要多看人,已經過了一個星期了...沒有接到任
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工作
匿名

找工作找到好焦慮

不管是1111還是104投了一堆履歷都石沉大海,面試的兩家公司也都沒錄取,心也跟著越來越焦慮(T_T),感覺大家都在往前只有自己還停在原地。成為一個待業中的人。
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工作
匿名

工作壓力大 心情焦慮

新工作到現在快三個月,越做越覺得自己沒有能力勝任這份工作,每天上班都覺得壓力很大,上班前一直在想今天會不會又做錯事情,又有哪裡做不好,就連休假的時候心情也無法放鬆,甚至焦慮到喘不過氣來...,滿腦子都
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女孩
義守大學

騎車總覺得會摔車的焦慮

想上來算是抒發或是想看看有沒有人也有經歷過這樣的感受 不知道發哪個版適合 就放在女孩版。大約是半年前,外婆因為一場車禍意外很突然很突然的就走了。大概是事發時候外婆是騎機車的,從那時候起家人可能也會互相
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