腳踝

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健身
AMC
1 天前

#請益 腳踝韌帶斷裂

小弟我今年四月中左右運動時不小心拐到腳導致腳踝韌帶斷裂,因還不到完全斷裂醫生僅建議我穿上護踝三個月即可,但最近發現走路的時候韌帶好像有點鬆,想請問有沒有人跟我一樣的情況?如果腳踝韌帶沒長好,會不會需要
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軍旅
懶餅
5 天前

軍靴防刮腳踝的超級神器

這個實際上我也不知道叫什麼,工作上原本就有的 泡棉膠條?剪一小塊 直接黏在軍靴內側(會刮腳的地方),我記得我是貼在內側會有一個塑膠和布料的交界處,那裡應該也是大家都被刮腳踝的地方,(要有這種內附雙面膠
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問答
11 月 17 日

腳踝內側白白的

請問有人知道這是怎麼回事嗎,平常的狀態就是白白的,跑步有時候會很痛,而且跑完會變紅,但過幾天就不痛了,然後會變回白色狀態。(只有左腳有這個症狀),有看過醫生,但都找不出原因。平時的狀態:幾週前跑完步:
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女孩
11 月 16 日

大家的腳踝圍都是多少?

我BMI 24,但腳踝圍只有17cm,我朋友都說很噁心,我爬文看腳踝圍17cm的人很少,有這數據的也是小骨架的瘦子
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追星
11 月 15 日

#詢問 #詢問 拖鞋滑到腳踝

之前看到過一個影片是一個男團,其中一個成員走到中間的時候腳突然滑倒,結果鞋子就在腳踝了,想問這團是哪個團,還有滑倒的人是誰🥹感謝,違刪
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11 月 10 日

腳踝扭傷兩個多月一直沒好(附圖)

之前腳踝扭傷內翻至今已經有兩個月多了,走路只能走家裡附近的範圍,多走一點腳會很痛,有時候腳後跟都會痛,腳也還是有一點腫脹,內側跟外側都還是有一點,目前已看骨科及復健科,照X光醫生說骨頭沒問題,照超音波
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球鞋
Anonymous
10 月 29 日

#發問 想問有沒有鞋舌比較低、薄修飾粗腳踝的好走鞋

很喜歡 NB327 買了兩雙,猶豫要不要買第三雙之時,看到很多人大推 NB2002R 百搭腳感又好,就也買了 2002RAA 但最近才拿出來穿,這才發現復古款的鞋舌胖胖的又好像比較高,對粗腳踝豪悲劇呀
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問答
10 月 21 日

#發問 腳莫名發炎腫起?(附圖

嗨各位大,前兩個禮拜起床突然感受到腳踝卡卡不太舒服,且膝蓋也有感覺卡卡,蹲下就痛。那時以為只是單純變天所以有點影響就沒在管。一個禮拜過去還是沒有恢復正常,就去看了醫生(附設復健科的骨科診所),醫生就說
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運動
liligreen
10 月 3 日

腳踝扭傷看什麼科?及做了那些治療?

最近腳踝扭傷差不多5週了,瘀血已經散了,但還是有一點腫,還有走路走遠一點腳就會痛,我目前是看骨科,吃了止痛消炎藥,戴護踝,請問有人曾腳踝扭傷看什麼科?及做了那些治療?需要去喬骨頭嗎?
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足球
國立政治大學
9 月 9 日

腳踝繃帶

直接上圖,他們都明顯在襪子外層包了一層白色繃帶之類的東西,我想應該是防護作用,最近自己腳踝稍微翻船了,也想找這東西,但搜尋football player ankle wrapping tape出來都是
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寵物
8 月 27 日

求經驗 狗狗左後腳踝腫起 像水腫

我們家狗狗昨天晚上發現左後腳踝關節腫起來,連帶到下半部腳掌的位置也腫腫的(如下圖),去看了這幾天拍的照片影片發現是前天就有腫了,翻照片看到是25號下午5.就有腫了,不知道什麼時間點開始腫的,摸起來是軟
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運動
獨腳大仙
8 月 17 日

#問 關於腳踝運動傷害肌貼貼紮

最近打球踩到別人的腳大翻船,導致右腳外側兩條韌帶3級斷裂,由於上網搜尋大部分都是關於腳踝扭傷的貼紮處理,找不到關於斷裂後的,所以上來詢問是否韌帶斷裂後能夠使用肌貼舒緩腫脹 以及不適感
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心情
7 月 16 日

腳踝骨折日記(持續更新中)

因為一場雨,結果在外面跌倒就讓我的右腳踝骨折啦(´;ω;`),才剛畢業就遇到這種事,工作規劃什麼的全部被打亂,心情也盪到谷底,決定把自己這段時間記錄起來,給這段時間也遇到骨折雖事的朋朋們一起參考,一起
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心情
7 月 10 日

腳踝莫名刺痛

我的左腳有時都會莫名劇烈刺痛到我有點受不了,曾經睡到一半刺痛起床,也有人這樣嗎?這應該不是痛風吧…….,我有去看中醫但他沒說什麼..
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美妝
7 月 9 日

#討論 手背和膝蓋很難白回來

妮維雅淡斑亮白凝乳和驅黑淨白交替塗了半年多,手背:X (沒有變白),手臂:O (有變白),資生堂美白護手霜,手背:X(沒有變白),掌心:本來就很白,附上色差很大的手背和手臂,附上色差很大的手背和大腿,
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運動
橘貓熊
6 月 29 日

腳踝扭傷-有推薦台中治療的地方嗎

5/21 腳踝扭傷-當下痛到不能走 只能靠左腳硬撐到診所..馬上腫起來,5/22 隔天腫的誇張,5/28 有照x光沒骨折,中間都有持續去中醫.針灸.藥薰.推拿.敷藥.,6/10 已經好蠻多了.開始可以
愛心嗚嗚
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運動
6 月 7 日

徵求腳踝不穩定的實驗受試者

大家好,我是台體大運科所的研究生,目前急缺受試者,如有符合者且剛好有意願可以蒞臨參與,請聯絡我🫡,本研究主要目的實際分析慢性踝關節不穩定者在接受筋膜放鬆後的平衡表現效益,因應踝部傷害困難好轉,透過手法
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穿搭
5 月 26 日

#詢問 粗腳踝的選擇

大家好想請問一下,最近想買買看跟鞋,像下圖這種,但我對鞋子穿搭其實沒什麼概念,基本上可以說不太會買鞋除非壞掉,所以也不知道適不適合自己,唯一了解的是我絕對是個粗腳踝,所以想請問這種綁帶的跟鞋,對粗腳踝
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運動
艾蜜莉
5 月 22 日

左腳踝內側韌帶又腫起

嗨~大家好!,第一次發文請見諒。-,是這樣子的⋯,大約3月底,下樓梯踩空,醫生說沒傷到骨頭,韌帶二級扭傷、內側韌帶也有一點腫。這期間不外乎就是去做物理治療(電療、光療),等到沒那麼痛了,自己也會做腳踝
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心情
5 月 14 日

睡到一半發現右腳腳踝腫痛

半夜睡到一半右腳腫痛起床,主要是分別在腳踝前跟腳跟,請問如果要看醫生要掛哪科?更新:後來發現好像是被蟲咬到不是腫起來,擦完藥後明顯消腫了
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芳療
hutecyi
5 月 13 日
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#精油 扭傷&口罩悶熱如何解決?!🤨🥹🤔

終於隔了2個禮拜後,有明顯好轉了,事發4月底。當時顧著滑手機 沒看樓梯,這段時間2個禮拜 2天服貼 貼一次貼布,一冷一熱的感覺。很微妙。痛的時候貼,精油味道 以前沒有使用過,不過在疫情來時需要戴口罩
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籃球
5 月 10 日

#問 腳踝大扭

先說我知道各位不是醫生 但籃球人大扭肯定是有過,所以想先上來問問 收集一些意見再決定該去看什麼科,小弟一個多月前(3/31)打球 切入時左腳踝內翻大扭,受傷後隔天就到中醫看診 有針灸和敷中藥膏,後續也
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芳療
hutecyi
5 月 4 日

#精油 豬腳 胖了一圈 貼有著精油味兒的緩解方式

腳踝扭傷 腫的跟豬腳似的,明顯胖了一圈。腳踝一拉直 旁邊關節會痛,於是拿了家裡 有著精油味兒的貼布試試,熱熱的 涼涼的感覺 好像有什麼東西吧,打進腳腳裡。總之 這兩天還在腫腫的狀態,繼續觀察----
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女孩
4 月 27 日

腳踝有很大一片繭…

第一次發文,如有違反版規或排版看得不舒服請見諒,下有噁圖,不喜勿入。先放張可愛的貓貓,-,以下正文…,有人也這樣嗎…,這種該怎麼處理……..,好困擾
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閒聊
花森醬裡有貓貓
3 月 11 日

腳踝扭傷還是單純舟骨突出?

不清楚可以發哪個版就先發在這了,前情提要:前幾個禮拜我因為騎腳踏車跌倒而扭傷了左腳腳踝,當下跟後幾天其實都不是很痛,行走上沒什麼問題小跑步也ok,但就是腳踝不小心喬到某些位置時外側部位會疼痛加上有奇怪
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台中
3 月 6 日

運動鞋腳踝旁邊磨破要去哪裡修

小弟我有3雙慢跑鞋穿壞但又覺得丟掉可惜,一雙開口笑兩雙腳踝旁邊磨破,剛剛去網路上找的一件修鞋店修鞋,一進去看到都說皮鞋就有不好的預感,果然只收開口笑那雙,腳踝磨破的師傅不修,想問哪裡有在補腳踝旁邊磨破
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