跑步

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心情
景文科技大學

#圖 -減肥的毅力69kg-49kg

其實我現在還是很納悶為什麼我會減肥🤔,從 2016年5月-9月足足減了20kg,這個時候的我還是69kg,這四個月的過程中真的有想過放棄,而且在這段期間也遇到分手潮,真的很突然,因為要開始學習一個人
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心情
醒吾科技大學

#更 #圖多 #減肥 在妳身上看見了堅持

2017/05/31更新,有點意外居然上熱門,我剛剛跑去跟我朋友要菜單~但 他只說 三餐正常 、 油炸零食飲料get out,哈哈其實這是真的 ,但卻很難做到的事情,她不知道多久沒吃到雞排了 這以前是他的最愛....
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寵物
國立嘉義大學

貓頭鷹原來也會跑步…。😱

而且不知道為什麼明明有點違和感(原本以為是跟麻雀一樣是用跳的),但還是忍不住重複看了又看…。而且看久了,就覺得貓頭鷹跑步模樣其實還挺好看的又萌的…。
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彩虹
此帳號疑似異常

對到眼

下午趁著太陽被烏雲擋住的時候,到附近國小的操場跑步和看帥哥,跑著跑著大概鎖定了四位,小孩臉身材偏瘦的底迪,皮膚白皙著運動緊身衣的年輕人,下巴蓄鬍肌肉型青壯年男子,黑框眼鏡黝黑蓄鬍肌肉吊嘎大叔,就開始我的賞肉肉之旅(不是啦!
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穿搭
逢甲大學

出門跑步都怎麼穿

自從我下定決心要減肥後,每天都會固定去跑步,習慣每天運動之後,不跑都會覺得全身不對勁,最近跑步最讓我苦惱的問題,就是衣服真的沒那麼多可以換,運動服就買兩套而已,台北潮濕的關係洗衣服又不容易乾而且現在又
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考試
國立臺灣大學

#跑步 國考六分1200跑步測驗分享

我通過六分20秒1200公尺的測驗,所以想分享一下弱雞怎麼達標,給女生一些參考~也告訴大家不用放棄,大家一定也做的到!,(有問題也可以詢問喔~),1.背景,國考準備了一年都沒有跑步,考完筆試後重回健康人生,但體力變得很差,因此在跑步機上從時速9公里開始練,從能撐8分鐘開始,後來速度就漸漸加快
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臺灣警察專科學校
臺灣警察專科學校 行政警察科

實習後的體能狀況

問個問題...有沒有人實習快結束後,身體體能感覺下降超多= =,前幾日練習跑個三千,沒想到久沒跑,跑到1800的時候喘到不行,明明實習前跑三千還可以到13:30上下,現在跑起來竟然一半左右就快掰了..
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港澳日常
香港科技大學

跑步聽D乜

認真問,最近疫情實在太無聊,去咗跑步諗住操下fit,又唔想聽歌。有冇咩推介下可以聽,最好實用嘅學到嘢嘅
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工作
正修科技大學 企業管理系

現在的警察不能跑步?!(純屬抱怨無以偏概全)

本人目前是現役軍人 在新訓中心擔任教育班長,在我帶領的班中有一名是目前的現役警察,就他所言目前82年次以後的現役警察,無法申請替代役,必須服役4個月的軍事訓練役。所以他也很痛苦的進來了國軍online,雖然我自己也知道目前的4個月訓練役根本像是夏令營,所以我也沒有特別去刁難或苛刻新兵,希望能和平相處,讓新兵達到目前國防部訂定的基本標準。
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東華大學
國立東華大學

揪跑步

考完期中考後很想找一起運動一起跑步的朋友,感覺自己就比較沒有動力(趴,有女生想一起去運動的嗎?
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成功大學
國立成功大學

健身房舊館跑步的妹子

今天本魯在舊館跑步,原本打算想要休息了,結果旁邊來了個妹子一起跑,害我捨不得休息,差點跑到往生xdd,很想認識妳哈哈哈哈,希望妳知道我在說妳,對就是妳~~~
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朝陽科大
朝陽科技大學

找跑友

不知道標題會不會被誤會....,但我是想找跑步的朋友,限跟我一樣是新生 然後是女生,住在二宿或二宿附近的 (๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘),在外租屋沒朋友陪我跑步QQ,一起健康運動吧!(其實我是為了減肥啦
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臺灣警察專科學校
臺灣警察專科學校

#問 跑三千請益

請問各位學長,小弟剛入學,體能很差,跑三千的時候用哪一種呼吸法比較好?目前用油之呼吸,想學全集中·常中該怎麼訓練
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考試
FujoshiBigJ

警特受訓後3000m

請問有今年的警特考生要一起未雨綢繆,為將來的3000m在剩下的2個月內好好練習一下嗎?今天本腐參加了第二試體測,我是那一批次最大隻的(角落畫圈圈qwq,雖然是有跑到3:36秒,可是看見了天國的阿嬤招手
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減肥
國立高雄大學

#請益 跑步減肥

本人目前身高162 60kg,因為一些因素下定決心貫徹減肥,在此之前我查了很多關於減脂的文章,所以基本上是有觀念的,因為是新的一年 我希望自己變的更好,外加也算跟別人打賭一個月減肥,先別砲轟我說一個月
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中原大學
中原大學

晚上操場跑步

10:30跑步,有一個男生,目測175以上,穿黑色吊嘎,灰色短棉褲,黑色跑鞋,有戴眼鏡,黑色頭髮 不是平頭,同學你跟我擦身而過很多次,你讓我著迷,我想問你一個問題,你的沐浴乳是什麼牌子
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有趣
國立臺北大學

你跑錯方向了啦!

剛剛看到朋友轉發在臉書的貼文,本來對候選人臉書沒什麼興趣,結果一看笑死了,笑到高鐵上的小孩一直看我(對不起啦不要再看我了),身為台中人,真的對北北屯選出省智慧覺得很荒謬,但是又好喜歡看她很哈扣的笑話,
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考試
嘉南藥理大學 化妝品應用與管理系

鐵路特考~體能測試

想問~台鐵的體能測試~都怎麼計算距離?怎樣才知道自己已經跑到1200可以停了?求解
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寵物
東海大學 中國文學系

倉鼠界跑步選手

先上圖給大家看看超可愛妞妞(性別男),養了我家妞妞之後刷新了世界觀,他不咬人,他用雙手打人的🤔,超級喜歡喝水跟跑步,我從來沒看過老鼠可以跑這麼久這麼快⋯⋯(回家打開門大多數時候都在滾輪上奔馳),決定頒給他鼠界跑步獎,登登登🥳
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中興大學
國立中興大學

剩單節快到了

剩單節就快到了,好不想自己一個人哦,誠徵ㄆ友 限女,天氣寒冷可以約ㄆ可以暖和身子強身健體,我在操場等妳,ㄩㄇ
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屏科大
國立屏東科技大學

夜跑團

我們學校的跑步風氣感覺還蠻好的 每次晚上出來跑都有看到不少人也在跑,這邊想創一個夜跑團 找有跑步習慣or想減肥or想保持身體健康的人一起來跑 跑起來應該比較有動力 也比較不會偷懶 之後也可以揪團跑
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中正大學
國立中正大學

創夜跑團

認真問大家一個問題,如果在中正創夜跑團會有人想要參加嗎?休閒性質為主,再選個幾場路跑一起跑!
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中科大
國立臺中科技大學

晚上在學校操場跑步會很危險嗎?

我是新生因為以前是練體育的所以有運動的習慣,但怕曬黑跟怕早上要上課沒有時間所以想問晚上在學校操場運動會很危險嗎?譬如:被球打到之類的,還有我不太會打籃球不過想在學校操場練習之類的(不是為了被哪個學長看
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嶺東科大
嶺東科技大學 應用外語系

有沒有想夜跑的朋友~

慢跑性質 ,一星期大約3~5天,地點呢當然是一校操場
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運動
東吳大學

晨跑好嗎?

最近想開始嘗試晨跑,大概30分鐘左右 7-7:30,本人是能早睡早起的人,但很怕開學之後 跑下去上課精神不好,不知道各位有沒有什麼經驗?有上網查過 似乎因每個人體質而異~
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健身
Mr.LY

去FP Taiwan 取經

從開始工作以來算第一次放長假,說來奇怪人家放假是去爽,我放假是去訓練,練完跟別人度完假一樣身心舒暢。這周末去高雄Functional Patterns Taiwan參加FP Human Foundat
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中原大學
長庚大學 資訊工程學系

操場的燈🌙

今天晚上跑著跑著,突然燈就開了,感覺心裡的黑暗就這麼被照亮了,謝謝那個開燈的人,讓我的五公里不再黑暗,可以之後也開燈嗎?
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亞洲大學
亞洲大學

揪團跑步!

明天9/25禮拜三18點,在A101前集合,自由拉伸,18:10分 開跑,繞校園跑 35 - 50分鐘,會來的也留個言吧!
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