酒糟

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美妝

2020 年 2 月 4 日

戒炸物和奶類之後的皮膚

—————-更新——————，謝謝大家這麼踴躍的提問，我有被嚇到，想說只是上來分享一下皮改善皮膚的經過，沒想到竟然這麼多人回應，讚數破千也是把我給嚇屎惹，因為留言太多我一個一個回會回到手斷，所以在這裡

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美妝

2020 年 4 月 28 日

原來我長的不是痘痘是蟲…爛臉血淚史

今天要來分享我的血淚史，及公開自己過往的醜照，以下全部都沒有修圖美肌，如果不喜歡的人趕快離開，高中的時候其實肌膚不差，可能每天過著規律的生活，也沒有化妝品的干擾，就連保養也都只是化妝水跟很一般的乳液而

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美妝

Ohlala

2021 年 3 月 23 日

#分享 #更新酒糟爛臉過後的心得分享(內有恐怖照片)

嗨謝謝大家下面的留言，一句辛苦了讓我覺得先前臉爛也不算什麼🤜🤛，重點是希望之後的每一位卡友來搜尋文章能獲得幫助，在這邊跟大家複習三大重點！，清潔，- 使用「溫度比身體體溫再低一些的清水」洗臉（避免高溫

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女孩

2019 年 12 月 14 日

酒糟纏身（文略長

排版不太好請見諒，本身算混合偏油，在高二前臉上沒長過什麼痘痘，因為愛運動又不擦防曬導致被身邊的人叫黑饅頭或黑人等..各種綽號，想努力變白勤擦專櫃防曬（當時不太懂，以為防曬力會比較好）也擦了美白保養

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美妝

不笑女

2021 年 7 月 30 日

#分享你的毛孔粗大和粉刺問題可能是臉上有蟲（含驗蟲推薦診所）

我肌膚長年有粉刺毛孔問題，雙頰容易泛紅，近5年吧毛孔越來越大，一開始是右臉頰眼鏡下緣的地方有一小塊固定的位置，會反覆紅癢脫屑狀，看皮膚科就說是過敏、濕疹什麼的，也可能是鏡框摩擦的問題，就是開那種皮膚科

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心情

2020 年 11 月 16 日

酒糟會好嗎（噁圖慎入）

：姐姐這個真的會好嗎，有一天跟固定幫我清粉刺的姐姐通電話，說著這句話眼淚就流下來了，以前從來沒有這樣，是這幾個月突然一次爆，有天看了鍾明軒的影片（有一集在講皮膚的），我才知道，原來我這叫作酒糟，於是

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美妝

樂

2021 年 7 月 14 日

#分享皮膚差到正常的辛酸史🥲

我從大概高中到大學都是超級佛系保養人，想到才會擦保養品有時候連擦都不擦洗完臉就睡了，那時候不知道是年輕還是怎樣都會被稱讚皮膚很好～所以就覺得很棒繼續不保養下去還省錢🤣，曾經還跟媽媽說我超少長痘痘的

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美妝

底妝控花子

2021 年 2 月 13 日

#分享敏感肌7款防曬推薦評比（酒糟肌、痘肌必看）

新春快樂🧨，敏感肌防曬7款推薦評比來囉！，不囉唆先上圖！，這些都是我自行購入愛用很多年的產品，身為是敏感肌酒糟肌容易長痘痘的混合肌，防曬是出門一定要做的事情，不分四季！，其實紫外線對皮膚薄的人更是

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美妝

2021 年 4 月 2 日

#分享#酒糟肌#5支防曬測評✨(Allie、I’meme、安耐曬、DHC、妮維雅）

安安大家好，入春之後（南部根本沒有春天（；´༎ຶД༎ຶ`）），就開始尋尋覓覓好用的防曬，以前膚況不佳的時候是完全沒在防曬的，身為酒糟混合偏乾肌防曬超級難找的啊！（吶喊，但南部太陽賊毒辣曬黑就算了還

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美妝

hahahan.h

2021 年 9 月 9 日

#分享酒糟痘痘肌必讀！手把手保養教學

提醒，此篇文章很長、很詳盡、很囉嗦但也很實用，都是從生活細節中提醒你的保養tips，我花了6年觀察的經驗總整理，魔鬼藏在細節裡，如果想讓皮膚恢復到從前，或者改善長期困擾的酒糟或痘痘問題，請認真讀這篇文

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美妝

2020 年 4 月 29 日

蟎蟲酒糟經驗心路歷程分享(有口服A酸)

原來我長的不是痘痘是蟲…爛臉血淚史

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美妝

2022 年 10 月 8 日

#分享也許你治不好的爛臉不是酒糟肌

先來一張本來ㄉ臉這是2021/08拍的，在2021/11我的臉突然，真的是突然變得非常糟糕，那時候真的嚇到但也沒想太多，覺得大概過一下就會自然好了吧，做了一些改變多喝水ㄚ洗床單被子枕頭娃娃，

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美妝

2021 年 12 月 15 日

#討論酒糟鼻

大家好，想請問我的鼻子這樣還有救嗎，我有酒糟鼻，以前會一直發炎長很多很大很腫的痘痘，國高中就開始有酒糟了，以前不懂什麼是酒糟，以為是青春痘，然後很痛苦一直化膿，太大顆化膿也會破掉，造成我鼻子現在已經有

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美妝

hahahan.h

2022 年 9 月 27 日

精華

#分享 30年美白心路歷程（酒糟肌）

更：Sorry標題打得不好，怕大家誤會特來解釋一下，我是今年30歲啦🤣，之所以標題會打30年，是因為以前也會猛擦防曬乳但成效不彰，這幾年才發現物理性防曬才是最有用的！，以下原文，入秋了，是個開始美白的

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美妝

2022 年 6 月 4 日

#分享酒糟人看過來！酒糟蟎蟲肌的每日溫和保養法🌷補充療程前後對比

對酒糟肌敏感肌來說，保養最難的就是讓肌膚穩定，以前買很多針對敏感肌的產品，都還是讓我過敏長大痘，留下淡不掉的痘疤。經過幾年花錢買經驗，我終於也有命定的保養組合了🥲，現在皮膚變穩定、上妝變服貼，早上多睡

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美妝

hi.louna

2021 年 2 月 19 日

酒糟患者的極簡保養與看診紀錄

〰️，酒糟皮膚日記Day1，從國小時臉就很容易泛紅敏感，打了幾次染料雷射還是沒有好轉，最近比較累，換季的緣故臉大爆癢+痛+泛紅，直到這次去做蟎蟲檢驗才知道自己是蟎蟲酒糟，關於費用的部分，掛號費200元

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美妝

🍎🥛

2021 年 7 月 9 日

#分享酒糟、敏感肌愛用保養品

嗨嗨‍️身為長期被酒糟跟敏感肌摧殘的女子，經歷了長時間下來的種種神農嘗百草，換過各種保養品後終於～～～找到適合自己膚質的蜜糖也成功把自己皮膚養好了。今天來分享給也有這些煩惱的人，希望大家都可以養成媽生皮

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美妝

淺眠的ivy

2019 年 12 月 2 日

#文長跟敏感酒糟肌相處七年的我，好像終於可以分享點什麼

因為回想了七年的種種，所以文章真的很長，包括醫生/保養品/化妝品/要注意的還有想跟大家請教的事情。※我的肌膚不是你的肌膚，適合我的也不100%適合你，但我想應該還是多少有幫助！，目前的我還是繼續跟酒糟

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美妝

2020 年 1 月 2 日

酒糟肌の4個簡單保養品⸜( ･ᴗ･ )⸝

嗨一，我是易冒小膿皰、會癢、會脫皮、無法酒精，之前驗過確實有蟲蟲在我臉上開趴的酒糟（ ´•̥̥̥ω•̥̥̥` ），結束舒利達療程後膚況趨於穩定，但能用的保養品仍然不多，以下分享一下酒糟我本人持續有在使

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美妝

工作是小編

2020 年 12 月 11 日

2020 酒糟肌最愛臉部產品大推薦

各位！爛到不行的2020已經快過去，必須先來跟大家分享，那些很不爛的產品，（換言之就是爆 X 好用的），個人膚質先報上來：〽敏感酒糟肌，〽混和偏乾，（一定乾，但不確定是不是混和），1⃣ 輕鬆美膚EZ

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美妝

2021 年 2 月 8 日

酒糟人生第一組有效の保養品

先上成果圖～（無底妝、有防曬），國中開始青春期但一點都不懂保養：（，在我涉世未深的腦中抗痘產品第一名就是曼秀雷敦，用ㄌ他們的「抗痘粉狀調理水」調理了兩三年整張臉還是體無完膚，後來試過資生堂的嘉美艷容露

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美妝

Ariel

2021 年 7 月 26 日

#分享從爛臉到痊癒的過程（文長有圖

正文開始/，哈囉大家好最近整理相簿的時候看到照片才發現我的皮膚真的好很多所以想說可以上來分享一下️，有認出我的話不要讓我知道拜偷我會很尷尬，先說一下我的膚質我是混合偏油的酒糟敏感肌，是不是聽

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美妝

底妝控花子

2020 年 8 月 8 日

酒糟肌的 IPSA 購物指南上集（腦粉心得）

愛牌Ipsa大補帖（上集） #花子嘗百草，（我的膚質是酒糟肌混合偏乾容易泛紅起丘疹，遇到高溫臉容易起肖），身為腦粉終於要來聊到我的愛牌Ipsa大補帖了（´･з･），踩過了許多雷，還是回到了敏感肌

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美妝

桃子🍑

2022 年 12 月 13 日

酒糟治療4年心路歷程、保養分享（2019～2022）

（文長）酒糟發病的那段時間真的是我人生目前最痛苦的事情之一。先說說為什麼我會變成酒糟肌：我在2017年時因為臉部皮膚過敏，也沒有看過皮膚科的經驗所以透過朋友推薦去到一家皮膚科看診（是醫美類型的），當時

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美妝

工作是小編

2022 年 2 月 5 日

#分享 2021 敏感酒糟肌愛用空空賞！

嗨咿各位！‍️，之前寫了一篇2020酒糟愛用產品，今年不免俗的要來上新一篇，雖然2022已經開始，但去年扎扎實實的收集一整年空瓶，就是要用在這一刻啦，先跟各位分享我的膚質，️ 敏感酒糟肌（現在已穩定）

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美妝

貝ღ

2022 年 8 月 25 日

精華

#分享那些油痘酒糟肌的毒藥

第一次發文 > <，因為自己是很敏感的酒糟肌又一堆痘痘，後來去看醫生長期擦藥才得到穩定一點的膚況，不過還是有需要化妝的時候，這時候選擇產品就很重要了，畢竟用到不適合的產品我的皮膚就會發瘋🥲所以來跟大家

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美妝

貝ღ

2022 年 8 月 27 日

#分享那些油痘酒糟肌的蜜糖

蜜糖來了！希望這篇也可以給同樣膚質的人作個參考，有心動的話可以從試用包試試看，我的膚質是敏感酒糟油痘肌~，1.植村秀無極限系列粉底液&蜜粉&妝前乳&定妝噴霧，植村秀會成為我的蜜糖我也很意外畢竟他們

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美妝

2020 年 10 月 29 日

#分享酒糟OUT！這些安全牌趁著週年慶趕快敗！

我在去年搬來台北的時候（差不多是現在這個早晚溫差大的季節）臉突然很長泛紅、癢、各種爆痘，前後看了總共六間診所，都以尋常性痤瘡結案。曾看過黃禎憲皮膚科每次一等就是好幾個鐘頭～加上臉沒有明顯改善，後來爬文

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美妝

2021 年 4 月 8 日

#請益該繼續吃a酸嗎

我從去年2020/01/18開始吃a酸，吃的原因是因為蠕形蟎蟲、大量出油+泛紅，一開始是高劑量每天吃，後面幾個月改兩三天吃一次，今年三月再次回診時，醫生說：「我覺得妳可以停藥了耶！」同時也說：「因為快

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